家常炖鸡
妈妈炖鸡
豆渣蛋饼
燕麦南瓜豆浆
自发粉馒头
白酌明虾
零难度的自发粉馒头
炸鲜奶（简单，健康）
生煎包
三步骤零失败率平底锅薯块
不会失败的薯条做法
妈妈牌凉拌茄子
皮蛋瘦肉粥
健身沙拉鸡胸肉健身沙拉
蚝油煎鸡胸肉（真的只要腌了就炒鸡嫩！（新增微波式
酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）
无油健康版微波炉虾片
微波炉牛肉干
