晚餐•2019年5月13日
昨天的晚饭合集:荷兰豆炒菇、番茄西芹牛肉末、洋葱彩椒炒羊腰 天一晴,温度回升,不但是我这个向日葵🌻,菜也都有精神了😊 草莓状态最好,西葫芦和番茄也都长芽了,我是一天看三遍的节奏🤣 在家附近看到黑色的花(末图),要研究一下它是啥🤔🧐 🐙...
2019-05-13
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昨天的晚饭:荷兰豆炒菇(鲜香菇和杏鲍菇) 这类素菜先爆蒜末,喷点白酒,调味只加盐就很好啦 🐙 #晚餐•2019年5月13日#
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昨天的晚饭:番茄西芹牛肉末 先炒肉末,盛出,再炒西芹段,然后下蕃茄丁炒到出汁,肉末倒回去,加胡椒粉盐糖白醋调味,汤汁很下饭,相当开胃😋 🐙 #晚餐•2019年5月13日#
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昨天的晚饭:洋葱彩椒羊腰砸 把腰砸里的膻味儿白膜弄掉真是件花时间的事情,而且羊腰又小🤨 还是很难达到爆炒的效果,继续努力……#晚餐•2019年5月13日#
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早餐•2019年5月11日
晚饭一不小心吃了个全素,可是这么吃真的好舒服☺️ 彩椒茄泥,秋葵拌木耳,还有一个是这边超市里的一种体型很大的绿叶菜,叫spring green,样子见最后。一张图该怎么形容它呢,大概像是更大只、更硬更厚的芥兰吧🤣 平时总是把梗煮了吃,叶子或...
2019-05-11
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晚餐•2019年5月7日
今日午饭:西葫芦洋葱炒腊肠➕芥蓝和她菇头菇脑的朋友们😝 洋桔梗要开花了,加油,加油😋 🐙 #晚餐•2019年5月7日#
2019-05-07
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今日午饭:芥蓝木耳蘑菇杂炒 🐙 #晚餐•2019年5月7日#
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今日午饭:西葫芦洋葱炒腊肠 今天一上午有超过一半的时间有太阳,我觉得我就是个植物属性,没太阳整个人都是垂头丧气的🤣 🐙 #晚餐•2019年5月7日#
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昨天还是前天的饭:煎金枪鱼➕清炒豆芽 这几天真是见识了这里天气的反复无常,前一秒出太阳,后一秒下冰雹,都五月份了低温还是个位数😔 草莓也是挣扎得很 想念呆梨,无比想念呆梨,我要回去😢 🐙 #晚餐•2019年5月7日#
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清炒豆芽嘛,加点葱丝更香 🐙 #晚餐•2019年5月7日#
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抽空上来发一下这两天的饭 煎金枪鱼,千万不能全部煎熟,那就太老了 用黑胡椒和盐、酒先给鱼腌入味 🐙 #晚餐•2019年5月7日#
午餐•2019年5月1日
给自己的生日餐😋 这两天真是忙到不行,不过也都有好好吃饭,就是不能在手机上花时间了,忙起来的感觉还是很不错的😉 给我点赞鼓励的朋友们,最近都不能一一回复了,也没空关注你们的动态,但依然惦记着你们,希望大家一切安好,假期开心🌼☺️ 🐙 ...
2019-05-01
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蘑菇番茄煎蛋饼
炝拌蓑衣樱桃萝卜
中国胃折腾中国味
苹果红薯小煎饼
奇妙话梅味的酸奶拌苹果
不费油、很下饭的肉末茄丁