新手都会做的香甜椰蓉馅（不用黄油）
不用黄油的椰蓉馅吃起来没有那么罪恶
2021-08-17
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抗老食谱-蔬菜豆腐饼
为了消耗家里的豆腐所以放了很多豆腐，一点点点点中筋面粉，五颗大虾仁剁碎，一颗笨鸡蛋，调料只有耗油和白胡椒粉，蔬菜放了白洋葱胡萝卜小葱，超级适合孩子或者做早餐吃，简单的美味。
2021-06-13
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低脂版快手榴莲薄饼披萨（麦西恩饼底）
麦西恩卷饼+榴莲+蓝莓+马苏里拉芝士，绝了绝了，上下火175烤15分钟，爱了爱了。
2021-05-28
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（好吃不胖！减脂寿司）『低卡红薯/紫薯寿司卷』
红薯香甜丝滑，爱了爱了。
2021-05-25
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巧克力摩卡咖啡贝果
晚餐顺势做了花生酱香蕉贝果三明治
2021-04-11
艾叶粑粑｜煎着吃更香
无糖无油烤箱版的
2021-04-09
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咖啡贝果
用的雀巢速溶黑咖啡粉，咖啡味很重，爱了，白燕的粉，面团很干，还加了几克水，还是挺干，面团难捏合，撒了点椰蓉。
2021-03-14
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低糖低油｜直接法～北海道吐司
第3还是4次试这个方子，终于发现不是酵母不是烘烤温度不是发酵的锅，金像的面粉NO，白燕的一次成功，还是蛋白质含量更高香
2021-02-28
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麦西恩卷饼披萨
我用的原味的，家里有啥就放啥，简单拥有薄底披萨
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红薯乳酪贝果
怕胖就把多余的一点点薯泥卷在了面团里
2021-02-19
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低油低糖减脂红薯吐司
第二次撸，多余的红薯泥加了牛奶跟椰蓉变成了馅儿
2021-02-16
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发大了一点，排气没做好
2021-02-12
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秋日南瓜贝果
我的烤箱温度估计是高了点
2021-02-08
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2021年02月08日
方子里没写糯米粉和水的准确重量，凭自己手感兑的糯米粉水，出锅后加了两勺蜂蜜，香甜可口
面包🍞无油可可贝果，轻食减脂餐必备
底部侧边有点开裂，不应该放下层烤得，温度高了
2021-02-04
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不用发酵粉好吃的烤饼
我觉得温度不够，一直没上色，所以提高温度多烤了三分钟，下次提高温度试试，只有一个发起来了，应该是还擀得不够薄。
2021-02-01
低糖低油养生豆浆吐司
学厨水立方吐司盒模具，全部加的自打豆浆，比较浓，特意过滤了三次，整形和排气不够到位，明早用它做法式吐司。
2021-01-31
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苦菊煎鸡蛋
三个鸡蛋加了五克玉米淀粉和五克水，很适合孩子吃的营养快手菜
2021-01-29
减脂必备｜低糖无黄油️｜凯撒面包
烤箱温度高了点，给新手温馨提示一下：一发后把面团整成长条后建议松弛十分钟，不然怎么揉搓都没法成长条。
2021-01-28
高颜值的紫菜包饭
感谢UP主传授的卷紫菜妙方，手残党终于成功了
原味贝果
期待明早的贝果三明治
2021-01-26
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无油无糖红薯燕麦饼干
好不好吃明早才知，没有放方子里那么多燕麦，蔓越莓换成了提子，加了点奶粉增加奶香，刷面用的纯蛋黄，期待明天的早餐(ﾟДﾟ)ﾉ
2021-01-12
不加糖油的红薯脆片
消耗红薯的绝佳方法，我用的低粉，效果也不错。
2021-01-03
手把手教你做-日式大阪烧（详细视频教程）
还撒了点海苔碎
2020-08-12
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蒜香黄油烤虾
一半芝士一半无
2020-08-02
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奶酪包---跟风火到一个不行的包包
大水量新手建议减5-10克液体不然翻车分分钟，另外摸清自家烤箱脾性，我家烤箱170度16分钟下面还有点没熟，平时差不多重量的面团烤吐司要28-30分钟，这个16分钟时间略短了。
2020-07-21
汤种牛奶吐司
多次撸这个方子了 今天来了个造作的整形
2020-07-14
淡奶油吐司--冷藏中种法
用的水立方模具，发酵好后把面团顶部剪开挤了点黄油，更香一些
2020-06-29
炼乳奶油餐包
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2020-06-25
蜂蜜脆底烤面包（汤种）
2020-06-21
PGMUM
