午餐•2021年6月14日
#午餐•2021年6月14日# 冬菇蒸鸡+炒番薯叶+番茄蛋花汤 番茄蛋花汤 烧开水,放两个番茄切块,滚1000度十分钟后,1勺虾米+1只蛋打散(边搅拌边下)+1勺盐上桌 冬菇蒸鸡 鸡肉切块和冬菇放盆,2勺酱油+1勺蚝油+1勺盐+1块姜切...
2021-06-14
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2021年06月14日
番茄炒蛋+冬瓜瘦肉汤
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瓜瓜炒肉
土豆炖小龙虾
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腐竹蒸肉+炒通菜
鸡汤+烩面
三杯鸡+红苋菜
煎鸡扒+青瓜+青菜
2020年09月30日
豆豉豆腐➕鱼仔蒸水蛋➕炒青菜➕豆豉焖肉
2020-09-30
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补肾乌发《黑豆桂圆莲子红枣汤》秋冬滋润糖水
#早餐•2020年7月26日#
2020-07-26
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晚餐•2020年4月17日
#晚餐•2020年4月17日# 冬瓜汤➕青椒青瓜炒肉➕炒青菜
2020-04-17
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晚餐•2020年3月15日
#晚餐•2020年3月15日# 吃完了吗?吃饱了
2020-03-15
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