用了半只鸡 效率很高 配菜：南瓜 土豆 胡萝卜 洋葱 配菜提前放橄榄油 香料 炒8-10分钟 然后把鸡放在配菜上 210度 40分钟 这样一起烤 高效 同步熟
2018-01-22
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Misshealer
（上海,普陀）
感谢楼主菜谱。 我略改动了一下： 1，把白砂糖换成零卡赤藓糖，降低热量； 2，最后反过来又烤了两三分钟，更有嚼劲。 图片无P无滤镜。
2017-12-28
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Misshealer
（上海,普陀）
