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绝密！8分钟，8块钱，吃8天的正宗欧包loaf来了！

用了小面包的材料，好可爱呀#早餐•2020年7月10日#

2020-07-11

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郑元宝的日常（海外,加拿大）
香蕉马芬蛋糕

记录一下：香蕉两个215g，鸡蛋两个105g，玉米油35g，牛奶70ml，糖30g，泡打粉7g（按勺记），低粉200g，355F 35min。原本以为用的模具比较小时间也会短一些，所以先烤了30分钟，拿出来一部分，剩下的多烤了5分钟。发现...

2019-10-07

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郑元宝的日常（海外,加拿大）
2019年10月04日

晚饭：芦笋炒虾仁🍤，鱼香肉丝，油醋汁双色菜花🥦，米饭🍚。小朋友不能吃辣，吃了一堆虾仁，边吃边念叨，虾虾，虾虾😂

2019-10-04

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郑元宝的日常（海外,加拿大）
2019年09月23日

晚餐，辣炒鸡，蚝油生菜，西红柿鸡蛋汤（继续消耗家里的🍅），糙米饭🍚。

2019-09-23

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郑元宝的日常（海外,加拿大）
2019年09月22日

午饭，烤鸡腿🍗，西兰花炒蘑菇，小黄瓜🥒，西红柿鸡蛋汤。米饭，玉米🌽。

2019-09-22

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郑元宝的日常（海外,加拿大）
2019年09月22日

早餐，蓝莓酸奶加全麦麦片加上黑芝麻粉。早安☀

2019-09-22

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郑元宝的日常（海外,加拿大）
2019年09月18日

早餐。千层肉饼，（以及没拍的）小米粥，凉拌西兰花，清炒上海青。有面包机揉面，做面食真的太简单了🌟

2019-09-18

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郑元宝的日常（海外,加拿大）
2019年09月15日

小朋友的晚餐。肉末豆腐，油煮上海青🥬，甜椒，西红柿疙瘩汤。

2019-09-15

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郑元宝的日常（海外,加拿大）