酥炸小黄花鱼
好吃，面糊超级脆，一盘分分钟干掉#晚餐•2020年11月12日#
2020-11-12
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自制生酮代餐（饱腹感强！减肥效果好！秒杀市面上的代餐）
我在碗里放了椰蓉和可可粉，然后放代餐粉，味道不错，不加带糖也很好喝
2020-10-20
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只要15分钟就搞定的快手超浓香鸡汤！
今天的鸡汤好喝，可惜娃已经睡着了
2020-08-17
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神奇的煎口蘑
昨天晚上吃烤肉，突然就想到白天看到的这个菜谱，专门拍了个照片传作业，我没放盐，味道也超级好，前提是喜欢草菇的味道
2020-04-21
超容易生酮亚麻籽粉卷饼 keto tortilla
也不知道是添水太多？还是怎样，卷不起来，不过很脆很好吃这个饼很容易煎的很酥脆，好吃。
2020-04-15
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韩国海带汤
不知道吃什么，就来一碗暖心暖胃的海带汤。这个方子很简单，牛肉和海带都切碎一些，煮的很快，感觉也是一道快手汤。
2020-04-06
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太好喝了，我放了一个鸡腿，笋，香菇，木耳。刚煮差不多我儿子搬着小板凳就站锅边了问妈妈这是什么好香呀，我拿小勺舀了一点让他尝了尝，他说妈妈还想喝，我就用乘了一碗给他，晾凉一口气喝完了，然后还要…感觉像写作文，但这是真实发生的呀。
2020-03-31
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家常炸鸡柳
小朋友特别爱吃，平常架不住小朋友爱吃就店里买，现在疫情，店不开门。就在家给小朋友做吧，还是自己做的比较好，干净卫生。大朋友也说好吃，比卖的好吃多了
2020-02-27
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晚餐•2020年2月17日
#晚餐•2020年2月17日# 小朋友及大朋友都喜欢的披萨，52升烤箱的自带烤盘，大的很。巨多菜和五根马可波罗的火腿肠，250克的马苏里拉。烤的时候太香了。两个小朋友站烤箱下面等。
2020-02-17
真香超快手生酮白芝麻慕斯
芝麻酱不够添了40克花生酱，30克芝麻酱，37克糖因为手抖放多了，220ml淡奶油，15克吉利丁，搅合搅合搅合搅合，我还过了个筛…太好吃了
2019-12-02
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生酮低碳超快手可可奶酪软曲奇
不敢拍刚出锅的样子，大概…麻麻会打晕我
2019-11-10
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生酮超快手免烤柠檬芝士（冻芝士）
昨天半夜做的，太美味
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酸辣粉在家做
嬴嬴小可爱
