巧克力冰山熔岩（牛奶版本🥛）
稍微改了下食谱，100%黑巧克力90克，减脂奶酪15克，纯牛奶140克，零卡糖30克。成品丝滑醇香，美味无敌！
2022-05-14
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虾仁藕饼（减脂餐）
把虾仁换成了牛肉，美味
2021-10-10
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2021-09-24
新年年夜饭凉菜，零失败～五彩松花蛋
皮蛋切的有点大，味道不错
2021-08-09
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低脂健康可无糖的芋泥
2020-12-09
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烤牛肉
20分钟刚刚好，嫩嫩的
2020-12-02
日料店排名第一的【网红温泉蛋碎鸡饭】
2020-11-09
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操作简单@金针菇鸡蛋饼，促进身体代谢，很贴心
2020-11-07
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5分钟搞定黄金芝士玉米烙，金黄酥脆，巨拉丝‼️巨好吃‼️
按食谱太干了，加了两个鸡蛋！最后芝士放多了，蛋饼焦了，芝士还没化😅
2020-10-21
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全麦紫薯饼（减脂碳水低GI）糯米口感
2020-10-18
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酥掉渣♨️好吃到舔手🔥香芋紫薯扭扭酥条
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🌈一定要试试荷包蛋焖面🍜超级无敌好吃😋
一勺酱油、一勺蚝油，少许醋，味道刚好
2020-10-16
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无米蛋炒饭（豆腐）
小皮蛋Q
