晚餐•2019年12月11日
好久沒煮Keto餐了🥗 簡單好吃好油 適合我🤪#晚餐•2019年12月11日#
2019-12-11
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晚餐•2019年7月5日
最近沒有po 但是還是在堅持~ #晚餐•2019年7月5日##汤#
2019-07-05
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晚餐•2019年4月19日
今天做了一餐飯 當欺騙餐🥣 番茄牛肉白菜燴飯 忌廉蘑菇雞蓉湯#晚餐•2019年4月19日##烩饭#
2019-04-19
早餐•2019年4月6日
早餐来一份 芝士黑椒牛奶滑蛋 配牛油果🥑泥 赞啊~❤️#早餐•2019年4月6日#
2019-04-06
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早餐•2019年4月1日
4月的第一天 KETO DIET 青椒胡萝卜鸡蛋鸡胸肉 配合云朵饼 #早餐•2019年4月1日#
2019-04-01
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Keto diet
今晚吃飯有伴兒 自己吃番茄🍅濃湯金針菇墨魚丸 牛仔骨 隔壁那位吃 冬陰功濃湯墨魚丸面#Keto diet#
2019-03-31
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早餐•2019年3月31日
學會滑蛋以後 每早都必不可少 西式滑蛋 牛油果🥑 番茄🍅 無糖酸奶 #早餐•2019年3月31日# #Keto diet#
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番茄濃湯花菜米 (那就是假泡飯了吧🤔) 搭配 香草牛仔骨 #Keto diet#
2019-03-30
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生酮不能吃米粉是我最痛苦的事情 可是可以魔芋絲代替啊 還原度很高 等我出個菜譜!#一人食##汤##Keto diet#
2019-03-29
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2019-03-21
生酮-洋车前子壳粉,云朵饼。
今晚晚餐 裡面放了培根和奶酪🧀️ 輔助低Gi水果接膩 調味料改了用蒜粉 別有一番風味#生酮##keto#
2019-03-20
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早餐马拉松顺利收官:因为坚持,所以更好!
記錄每一天的減脂餐 🤗
2017-05-03
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超完美味道超正的蛋挞配方,比KFC的还要嫩还要香~做过最好吃的蛋挞配方
2016-08-01
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香浓芝士焗烤吞拿鱼土豆
讚~❣❣
2016-07-29
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消耗淡奶油之作——淡奶油小蛋糕
2016-05-08
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美容润肤 益气补血《桃胶皂角米百合银耳红枣羹》
#teatime💕
2016-04-30
肠仔包---QQ软软的早餐包
超級無敵讚 口感很棒棒❤️ 芝士沙律醬mix番茄醬腸仔包😁
2016-04-29
超软牛奶面包
#🎅早餐#
2016-04-09
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抹茶蔓越莓饼干
下次放到冰箱前要好好弄造型😫
不会回缩的纸杯蛋糕--海氏烤箱定制
為什麼我做的那麼袖珍🙊😂😂 #早餐•2016年4月1日#
2016-04-01
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橙香玛德琳(植物油版)
口感很讚~💕 #早餐•2016年3月31日#
2016-03-31
奶酪面包(面包机版) - 爱和自由的配方
口感超級棒~推薦 做早餐很讚❤️❤️ #早餐•2016年3月30日##🔻早餐#
2016-03-30
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