晒晒我家年夜饭
第一次北京过年#晒晒我家年夜饭# 感觉长大啦！
2022-02-01
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2021年08月23日
健康的周末 粘豆包 藕汤 烤鸡胸肉
2021-08-23
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2021年08月03日
烤土豆 先蒸了18分钟 稍微有点软 晾量后加调料拌匀（塑料袋大法好） 烤箱230度烤了45分钟才有焦焦的感觉 香极了！
2021-08-03
2021年01月17日
2021-01-17
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午餐•2020年12月6日
#午餐•2020年12月6日#南瓜泥+黑麦全麦粉+鸡蛋+牛奶+坚果 ，简单营养又美味🥰🥰🥰
2020-12-06
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2020年11月09日
#晚餐•2020年11月9日# 表扬一下高老师 竟然可以把每个素菜炒出来不一样的味道 🤗
2020-11-09
燕麦可可酸奶软曲奇无油无糖无粉快手无失败减肥零食
纯酸奶150g 燕麦100g 一半做了可可5g 一半做了咖啡味 各加了3g糖 还有15g坚果碎 因为想吃的健康点所以只加了牛奶 没有那么甜腻 但是香味也很满足了 和高老师都觉得很健康 算了热量只有750卡 ✌
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看了菜谱做的咖啡味南瓜鸡蛋牛奶布丁 真的是冬日限量版低脂甜食了！贝贝南瓜怎么做都好吃
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高老师下厨 都是喜欢吃的菜 减脂又营养
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午餐•2020年10月18日
#午餐•2020年10月18日#
2020-10-18
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CherylCC
