『别有深味』简单版法式黑芝麻蒜香咸面包
连着两天整了一共三炉,最后一炉试了葱加葵花籽油的组合,上色不如黄油那么漂亮,但也很好吃 #早餐•2022年5月3日#
2022-05-03
17 0
太香了 #早餐•2022年5月2日#
2022-05-02
9 0
孕期控重饮食记录2.0
3.26 早餐:小面包➕脱脂牛奶 午餐:馄饨➕鸡蛋 昨晚吃多了早饭都吃不下,于是招呼自己简简单单的两餐 #午餐•2022年3月26日# #孕期饮食记录#
2022-03-26
4 0
3.25 早餐:酸面包➕酸奶 午餐:绵阳米粉 晚餐:外食如图 在家里憋了太久本来也还好,带娃一天陪写字陪做数学陪跳绳,差点把自己整emo了,于是晚上必须出门放风一下缓和一下家庭气氛。 #孕期饮食记录#
0 0
3.24 早餐:自制酸面包➕半个香蕉蓝莓烤燕麦➕脱脂牛奶 午餐: 康师傅红烧牛肉面 晚餐:牛肉炒饭➕米苋 #孕期饮食记录#
3.23 早餐:面包➕酸奶➕草莓车厘子果酱 午餐:自制蘑菇培根披萨➕饺子➕色拉 晚餐:烤三文鱼➕烤蔬菜➕煮玉米 #晚餐•2022年3月23日# #孕期饮食记录#
2022-03-23
8 0
3.22 早餐:酸面包➕椰蓉司康➕草莓果酱酸奶 午餐:螺狮粉➕午餐肉 晚餐:色拉➕盐水毛豆 家里宅的快发霉了加上连着几天阴雨天,于是晚上吃了一根梦龙😂 #孕期饮食记录#
3.21 早餐:自制酸面包 午餐:鸡汤面 晚餐:芝士牛肉汉堡(肉饼、面包胚都是自制) 今天又做了个鲁邦种,明天继续撸酸面包。宅在家不多找点事真会把自己憋坏,给小宝的意式番茄酱也熬好了,明天再做点披萨面团。 #孕期饮食记录# #晚餐•202...
2022-03-21
10 0
记录一个超级软的万用汉堡胚(波兰种)
很赞的方子,用鲁邦种代替了波兰种 #晚餐•2022年3月21日#
3.20 早餐:自制椰丝排包➕车厘子干司康 午餐:色拉➕烤鸡肉 晚餐:香辣鸭血豆腐➕牛排➕咸鸭蛋蒸肉饼➕豆腐米苋汤 最近被封印在家中,得空做了很多吃的,自制就一点好糖、油都能在可控范围内 #晚餐•2022年3月20日# #孕期饮食记录#
2022-03-20
3.19 早餐:椰丝排包➕酸奶➕红枣银耳羹 午餐:荠菜云吞 晚餐:烤鸡肉➕凉拌西葫芦➕菌菇煮干丝 #晚餐•2022年3月19日# #孕期饮食记录#
2022-03-19
6 0
3.18 早餐:小面包➕红枣银耳汤 午餐:馄饨➕白煮蛋 被封控的第四天,疫情什么时候才能过去,我们什么时候才能恢复正常生活呢… 突然感觉回到2年前早上7点抢菜,稍晚一点菜就被抢光,7:30下的单下午3-4点才能送… 希望快点回归正轨呀! #...
2022-03-18
一起减脂吧!减掉孕期囤积的脂肪
免油炸鸡米花/鸡排(烤箱版)
芝麻核桃粉小美版
孕期控重饮食记录
无油无盐花生酱