晚餐•2021年2月2日
好喜欢肥肥的肉#晚餐•2021年2月2日#
2021-02-02
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午餐•2020年12月13日
蛋白质满满#午餐•2020年12月13日#
2020-12-13
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午餐•2020年12月12日
我只有这一个盘子🙃#午餐•2020年12月12日#
2020-12-12
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午餐•2020年12月10日
喜欢吃咖喱和牛肉的可以尝试#午餐•2020年12月10日#
2020-12-10
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#午餐•2020年12月10日# 番茄豆腐白菜虾仁
红枣枸杞乳鸽汤
炖的时候就闻着味道不错了，后面加了浓汤宝，很鲜很补，鸽子肉也刚好不柴。补补气血#午餐•2020年7月2日#
2020-07-02
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椰奶冻
双倍的量做的，糖就60克，我觉得可以70克糖，就刚刚好，吉利丁片加了5片，口感也刚刚好。 冰冰凉凉，入口即化，椰蓉沙沙脆脆的口感加上QQ软软的椰奶冻，双重口感，椰奶味香浓，好吃😋
2020-05-20
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2019年07月28日
今日减脂餐早餐，全麦鸡肉三明治🥪×4 有点晚发了，其实我很早就起来啦。 早晨先空腹喝杯温水☕️刺激肠道蠕动~ 健康玉米饮🌽
2019-07-28
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肥牛金针菇卷
2019-04-02
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番茄虾仁意面
减肥餐 挺好吃 都吃完了 上次自己加了颗蛋 好难吃😅
2019-02-18
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红烧肉
好吃，很下饭
2018-10-29
红烧豆腐
好吃
2018-10-02
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最近迷上了烘焙
