yhzHazel的厨房

健康营养主食：燕麦红豆馍馍+自制红豆馅 

转移到平底锅的时候心态有点崩，面团太湿粘，都被我扯的漏气了，不过突然发现可以把烘焙纸剪下来直接放锅里一小会儿再撕掉就好了～ 是用的平底不粘锅做的，感觉把握火候好难，一小会就煎糊了几个， 出锅后立马试吃了一个，味道说不上来，开始怀疑是不是不应...

yhzHazel （海外,希腊 ）

隔夜燕麦 

#隔夜燕麦# #overnight oatmeal#

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晚餐•2021年1月12日 

#晚餐•2021年1月12日# 面粉是个神奇的东西😍

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【曼食慢语】Seafood Paella 西班牙海鲜饭 

#晚餐•2021年1月1日#

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早餐•2020年6月23日 

#早餐•2020年6月23日#

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早餐•2020年4月28日 

#早餐•2020年4月28日# 这香喷喷的玩意已经连续吃了一个月了，超级百搭！！！

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早餐•2020年4月8日 

很喜欢香煎天贝，糯糯的口感和独特的香气，蛋白质含量丰富且对胃极其友好，单独炒或者夹在三明治里都不错！#早餐•2020年4月8日#

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大饼卷万物①全麦发面饼&全麦饼3吃 

锅里放了点昨天熬的蒜油，将鸡蛋打进去，趁还没完全成型，把做好的大饼盖在鸡蛋上，把火鸡培根放在锅的空余部位一起煎，用盐，辣椒粉，胡椒粉，芝士粉调味。配了一小碗菠菜燕麦粥，里面放了一勺杏仁酱。这个早午餐太满足了叭...#早餐•2020年4月5日...

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泡菜 

#泡菜# #蔬菜#

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早餐•2019年3月7日 

牛油果香蕉玛芬，培根炒蛋玛芬#早餐•2019年3月7日#

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早餐 | 双倍玉米全麦玛芬 

美滋滋#早餐•2019年2月22日##全麦##健身餐#

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蔓越莓全麦黑糖面包 

用脱脂奶代替了水，整个包吃起来对于我来说还是太甜，甜的有点吃不出全麦的香气了，不过面包整体还是不错的，谢谢作者的方子。#晚餐•2019年2月17日#

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