羽衣甘蓝煎饼
玉灵膏
一步自制爆米花
超简单的白灼章鱼脚
草莓酱—《昨日的美食》实践
第二次实践「化学食谱」的饮食记录
Day13,上午从重庆出发返程了，在火车上度过一天，早餐：一个番茄几颗金桔，午餐、晚餐：在重庆火锅店专门打包的一份现炸酥肉，重庆人很喜欢吃火锅的时候点一份，不是涮火锅，是小吃。
2019-05-05
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Day12(重庆)，从昨天开始感冒了，有点严重，食不知味，只吃了午餐这一顿饭，还是第一天的豆花小店。
2019-05-04
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Day11(重庆):早餐：重庆小面抄手两掺，午餐：糯米糍粑，晚餐：老火锅。
2019-05-03
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五一假期来重庆旅行，没有按照食谱吃，Day9在火车上,早餐：半个橙子一个煮蛋，在火车上吃了两个橘子一个番茄，Day10上午到达重庆，早餐：一个橙子，午餐：酒店附近的豆花小店，两荤两素一碗豆花一碗凉面两个人食用，总共才36元，晚餐：逛街回来后...
2019-05-02
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Day8,早餐：半个橙子一个煮蛋，午餐：两个煮蛋＋莴笋黄瓜豆制品，晚餐：忙着收拾行李没有吃。
2019-04-30
Day7，早餐：半个橙子一个煮蛋，午餐：一个橙子一个番茄＋水煮的剩菜「包菜炒猪肉」，晚餐：吃剩下的午餐。
2019-04-29
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Day6,早餐：半个橙子一个煮蛋，午餐：两个苹果，晚餐：烤鸡肉＋千叶豆腐丝＋生菜黄瓜。
2019-04-28
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Day5,早餐：一个丑橘一个煮蛋，午餐：无油炒两个鸡蛋包菜生菜，晚餐：番茄虾米紫菜汤，特别想吃酸的就做了这碗汤喝，放了很多醋。
2019-04-27
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Day4，早餐：半个橙子一个煮蛋，午餐：一个火龙果，晚餐：烤猪心＋生菜黄瓜沙拉。
2019-04-26
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Day3,早餐：半个橙子一个煮蛋，午餐：两千烤吐司＋一个番茄＋一大勺茅屋芝士「自制」做成的三明治，晚餐：中午吃剩的三明治。
2019-04-25
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Day2,早餐：半个橙子一个煮蛋，午餐：无油炒西红柿木耳炖烤鸡胸肉，晚餐：一片吐司两个煮蛋黄瓜沙拉。
2019-04-24
Day1,早餐：半个橙子一个煮蛋，午餐：两个苹果，晚餐：三片烤鸡胸。
2019-04-22
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吕儿
