j妖婧的厨房

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2016-02-26 加入
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  • 减肥餐

    减肥餐 

    每天早上能量满满#减肥餐#

    2020-07-16

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  • 减肥餐

    减肥餐 

    👉准备食材:鸡腿肉/鸡胸肉、胡萝卜、金针菇、洋葱、木耳、魔芋、黄瓜、香芹、香菜、(想吃什么往里加,不喜欢的可以不加,就是这么随心所欲),柠檬、小米辣、蒜、葱等。 👉准备料汁:碗中放入1勺蒜末,1勺葱花,1勺辣椒面,1勺芝麻,喜欢孜然也可以...

    2020-07-09

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