燕儿家晚餐 豆酱焖金鲳鱼、牛肉炒杏鲍菇 肉末菠菜汤 今晚的豆酱焖金鲳鱼和牛肉炒菇 都是我家餐桌很常见的菜 很入味很下饭！ ❤️温馨提示： 1⃣️豆酱是咸的，所以焖鱼就不用额外加盐了 除非你的口味比较重～～ 2⃣️菇类炒之前最好焯水，可以...
2022-11-05
3 0
燕儿菇粮
（广东,深圳）
燕儿家晚餐 清蒸多宝鱼、番茄炒菜花 猪脚趾肉莲藕汤 喜欢吃菜花的一定要试试这道“番茄炒菜花” 酸脆开胃，原来素菜也能如此好吃， 下饭噢！ #晚餐•2022年10月27日#
2022-10-27
5 0
燕儿菇粮
（广东,深圳）
燕儿家晚餐 油豆腐炒肉、焗鲈鱼 牛肉生菜汤、炒杭白菜 最踏实的日子 是永远不要和别人比生活 日子是自己的 饿了就吃，开心就笑 累了就停下来歇一歇 今晚的油豆腐好吃是好吃 就是有点费米饭😂 #晚餐•2022年10月24日#
2022-10-24
11 0
燕儿菇粮
（广东,深圳）
燕儿家晚餐 葱油河虾、四季豆炒肉 蒜蓉生菜、羊肚菌乌鸡汤 🍲葱油河虾 食材：河虾、葱、姜、料酒、盐、香油、酱油 做法： 1⃣️河虾加盐、料酒、姜、葱焯水三分钟捞出 2⃣️淋上酱油，香油、撒上葱花 3⃣️热锅热油爆香干辣椒 4⃣️往河虾淋...
2022-10-20
11 0
燕儿菇粮
（广东,深圳）
燕儿家晚餐 韭黄煎蛋、清蒸黄立鱼沾豆酱 鲜虾裙带菜汤 🍲韭黄煎蛋 食材：韭黄、鸡蛋、盐、蚝油 做法： 1⃣️韭黄洗净切小，倒入鸡蛋，加盐加一小勺蚝油拌匀 2⃣️热锅热油倒入韭黄蛋液，煎至两面金黄 （记得等鸡蛋定型再翻面） 简单易做的蔬菜饼...
2022-10-19
2 0
燕儿菇粮
（广东,深圳）
燕儿家晚餐 炒土豆丝、可乐鸡翅 清炒娃娃菜、羊肚菌肉汤、泡萝卜 同个餐桌，同个角度 每天变着花样的不同晚餐 生活的缝隙里 依然可以坚持自己的梦想和喜好 可乐鸡翅也是我家的招牌菜了，大哥说连吃一周都不腻！白萝卜泡有两天入味了，酸甜嘎嘣脆！...
2022-10-17
6 0
燕儿菇粮
（广东,深圳）
燕儿家晚餐 虫草花烧卖、蟹味菇炒鸡腿肉 豆腐裙带菜鲫鱼汤🍲 🍲豆腐裙带菜鲫鱼汤 食材：豆腐、裙带菜、鲫鱼、生姜、盐 做法： 1⃣️鲫鱼两面横切煎出来减少鱼刺 2⃣️两面煎至金黄 3⃣️加姜片，倒入开水大火煮 4⃣️汤水变奶白放入豆腐和裙带...
2022-10-15
3 0
燕儿菇粮
（广东,深圳）
燕儿家晚餐 胡萝卜土豆焖牛腩、炒豆芽 裙带菜鲫鱼汤、泡萝卜 每次焖牛腩，我都自觉给多煮两碗饭 不是生活有意思，是你热爱生活 它才有意思～ #晚餐•2022年5月20日#
2022-05-20
5 0
燕儿菇粮
（广东,深圳）
燕儿家晚餐 葱油鸡、豆酱炒春菜 排骨苦瓜汤、南姜苹果 潮汕家常菜 葱油鸡第一次做，出奇的好吃！ 蒜头是苦瓜汤里的灵魂 #晚餐•2022年5月1日#
2022-05-01
11 0
燕儿菇粮
（广东,深圳）
燕儿早餐集 羊肚菌鸡肉鱼胶汤、粘豆包 "那些看似不起波澜的日复一日， 一定会在某一天，让你看到坚持的意义。" 这是第三次做粘豆包了 然鹅我依然觉得糯唧唧好好吃 吃不腻款！ #早餐•2022年3月7日#
2022-03-07
20 0
燕儿菇粮
（广东,深圳）
燕儿早餐集 美龄豆浆、菠菜蛋饼🥞 周六好🦆 七点半闹钟准时上岗 伸个腰，便起身去做餐 讨好自己的胃 食材有山药、黄豆、大米 燕麦、花生、枸杞 这个组合怕会喝上头 口感超级赞！ 有健脾养胃、养颜润肺等功效 #早餐•2022年3月5日#
2022-03-05
15 0
燕儿菇粮
（广东,深圳）
燕儿早餐集 老橙皮燕窝、粘豆包、坚果 我在想频频记录的意义 除了热爱生活热爱拍摄 再就是随着年龄的渐长 生活的琐碎… 拍下，写下 在某年的某天 一翻阅 便搭上时光机 身临其境的感受着 那日子里有温度的快乐 #早餐•2022年3月4日#
2022-03-04
21 0
燕儿菇粮
（广东,深圳）
燕儿早餐集 羊肚菌蒸蛋、山药红豆黑豆浆 今天吃个不一样的蒸蛋 食材：鸡蛋、羊肚菌各两个 六次半个鸡蛋壳的水、盐 1.羊肚菌洗净，切或不切都可 2.鸡蛋加盐加水搅拌均匀，撇去浮末，包保鲜膜，水烧开蒸十分钟 3.放上羊肚菌，小火再蒸十分钟 ...
2022-03-03
16 0
燕儿菇粮
（广东,深圳）
我们都追求人间缤纷的颜色 莫不知，岁月最好的颜色在心里 心多彩，见万物如生 心无色，见万物如一 所以呀，总觉得，人活这一世 伤春悲秋，都不如，好好修心 一早七点闹钟准点站岗 伸伸腰 打开轻音乐 便起身去做餐讨好自己的胃 莲子鱼胶汤、...
2021-03-30
6 0
燕儿菇粮
（广东,深圳）
🌸燕儿早餐集🌸 蔬菜蛋饼、霍斛鱼胶汤、蔓越莓饮 久违的早餐记录，念吗？ 春深处，又是三月末 稀罕这温柔又充满希望的季节 晨起光景，阳光夹着微风 及一切美好温暖扑面相迎 周末愉快呀～ #早餐•2021年3月28日#
2021-03-28
1 0
燕儿菇粮
（广东,深圳）
🌸燕儿早餐集🌸 蔬菜蛋饼、霍斛鱼胶汤、蔓越莓饮 久违的早餐记录，念吗？ 春深处，又是三月末 稀罕这温柔又充满希望的季节 晨起光景，阳光夹着微风 及一切美好温暖扑面相迎 周末愉快呀～ #早餐•2021年3月28日#
2021-03-28
12 0
燕儿菇粮
（广东,深圳）
