清炒西兰花
#午餐•2018年5月8日#简单快手又好吃😋炒过的胡萝卜甜丝丝
2018-05-08
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莴笋炒鸡蛋
早起叮叮当当快手早餐or带饭,你值得拥有🍱
2018-05-04
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新奥尔良鸡肉卷
偷懒买了市面上现成的菠菜卷饼~平底不沾锅稍微加热过后软软的,就更容易卷啦。因为想更少摄入脂肪所以把鸡🍗换成了鸡胸!腌制一夜以后两面中小火慢煎到熟,口味一点也不输鸡腿哒!再来一碗油醋汁拌沙拉,快到夏日了嘛就是要清清爽爽啦🍃
2018-04-10
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