早餐•2016年10月23日
灵光乍现，燕麦牛奶面包南瓜洋葱，加上马苏里拉奶酪，橄榄油罗勒腌渍入味的小番茄，嗯嗯，暖暖的 #早餐•2016年10月23日#
2016-10-23
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无油低卡浓厚豆腐布朗尼（全部热量只有一千卡☆）
心心念念，终于落停！好吃到完全停不下来！给方主一万个赞！
2016-10-22
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午餐•2016年10月19日
给老公温暖来了！南瓜胡萝卜洋葱素抓饭，第一次铁锅实践，香的不得了噢！巧克力香蕉布朗尼+两片蒸南瓜，看着他狼吞虎咽，乐不可支。哈哈！ #午餐•2016年10月19日#
2016-10-19
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早餐•2016年10月18日
香喷喷 #早餐•2016年10月18日#
2016-10-18
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早餐•2016年10月10日
早饭来啦！昨晚煲上的红豆薏米粥，晚上做梦都闻着满屋的香气，薏米是炒过的，这样就更温和也更香。早上高压锅压煮的海带丝儿，清拌后香软滑，当然作为碳水化合物爱好者，还有白吃不厌的牛奶鸡蛋吐司（就喜欢把面包切的厚厚，浸上足足的鸡蛋牛奶，橄榄油煎至虎...
2016-10-10
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城市的欲望
#城市的欲望# 心心念念的巧克力慕斯，终于在阴焉的午后做成。无意中取了卡尔维诺的《看不见的城市》当背景，却发现那么的巧合“你以为自己在享受整个阿纳斯塔西亚，其实你只不过是她的奴隶。” （用了75%的黑巧克力，加了点盐，苦甜里有了滋味） #晚...
2016-10-09
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苏式酥皮月饼-----详解酥皮的制作
感谢方主，太好吃了！
2016-09-09
晚餐•2016年9月9日
心心念念的苏式酥皮鲜肉月饼，终于做到啦！无敌好吃到极限！为方主点赞！为自己点赞！ #晚餐•2016年9月9日#
早餐•2016年8月31日
自制全麦面包，自制红糖肉桂苹果酱。 #早餐•2016年8月31日#
2016-08-31
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午餐•2016年8月26日
为周末的自己，做几只玫瑰锅贴，好开心! #午餐•2016年8月26日#
2016-08-26
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大人小孩都爱不释口的【蜂蜜牛奶小餐包】
总是揉不出膜来，所以面包长不高：（ 郁闷
2016-08-25
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午餐•2016年8月24日
鲤鱼炖豆腐，全蛋白搭配！ #午餐•2016年8月24日#
2016-08-24
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珠珠笛
