【减脂推荐】香蕉可可布朗尼
#午餐•2022年1月4日# 20g生可可粉 60g中粉 35g红糖 180度25分钟
2022-01-04
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外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
#午餐•2021年12月23日# 味道不错，可惜排骨肉太少
2021-12-23
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巴斯克芝士蛋糕（6寸，极简）
明天生日，给自己做个蛋糕
2020-12-30
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上海辣酱面
#晚餐•2020年12月5日# 浇头味道很棒，但是我买的面条不好，不是在南方吃的那个味，难受😣
2020-12-05
炸酱面
#午餐•2020年12月2日# 用鸡胸肉炒的有点干，味道很棒，加了葱花很好吃😋解馋了
2020-12-02
煮排骨
#午餐•2020年11月10日# 小火煮了半小时
2020-11-10
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午餐•2016年7月15日
芥兰+鸡胸肉+意面 #午餐•2016年7月15日#
2016-07-15
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晚餐•2016年7月14日
田七+鸡胸肉+意面 #晚餐•2016年7月14日#
2016-07-14
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早餐•2016年7月14日
苹果+田七菜+两个煎蛋+燕麦牛奶 #早餐•2016年7月14日#
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晚餐•2016年7月13日
意大利面+芥兰+鸡胸肉 #晚餐•2016年7月13日#
2016-07-13
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长岛冰茶
柠檬红茶 金酒 龙舌兰 伏特加 #晚餐•2015年8月29日#
2015-08-29
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gin tonic 金汤力
#晚餐•2015年8月26日#
2015-08-26
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脑洞便当
猕猴桃苹果汁
喜壹噎
