2hedgehog0的厨房

关于摩飞的小美好 

玉米粒➕牛油果➕牛奶 打个几十秒，不用打很久，保留玉米粒的颗粒感。用的糯的黄色玉米粒。

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早餐•2018年11月1日 

#早餐•2018年11月1日#50%全麦 万圣节十字餐包 用亚麻籽蛋代替鸡蛋#万圣节#

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柿子全麦马芬 

#早餐•2018年10月28日# 又做了一次，恩…克数还是很随意…不写了orz 这次撒了桂花干，但是也一般般啊，可能桂花烤干了…

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柿子全麦马芬 

#早餐•2018年10月23日# 这几天再做，争取写精准。推荐图中的马芬纸，一转一撕，黏上面也很快啃下来。#烘焙啦#

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柿子全麦马芬 

超级好吃！！

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红豆香芋快手面包丨健康·烘焙 

#早餐•2018年9月27日#很喜欢这款了

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家乐×下厨房 | 控碳刷脂，7天搭配不单一！ 

自己做的贝果 口味独特 #早餐•2018年8月8日##我的健身餐#

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家乐×下厨房 | 控碳刷脂，7天搭配不单一！ 

附上今天休息有氧照。 #早餐•2018年8月7日##我的健身餐#

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早餐•2018年8月6日 

特别喜欢吃无花果 #早餐•2018年8月6日##我的健身餐#

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早餐•2018年8月2日 

📖 #早餐•2018年8月2日##我的健身餐#

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早餐•2018年7月28日 

超大 #早餐•2018年7月28日#

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早餐•2018年7月27日 

部分早餐 #早餐•2018年7月27日##我的健身餐#

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