柠香鸡翅
爆炒猪肝
鲫鱼豆腐汤
南昌拌粉
香蕉扭扭棒
蛋挞
2024年07月12日
皮蛋苋菜,青瓜炒虾仁,丝瓜花甲
07-12
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2020年02月25日
1.排骨洗净,加料酒飞水 2.锅中放葱➕姜,加入排骨翻炒爆香后加酱油煮1.5个小时 3.胡萝卜,玉米,山药,红枣洗净备用 4.胡萝卜,玉米, 山药加进煮好的汤中,煲半个小时后加入红枣 5.10分钟后出锅➕葱花食用
2020-02-25
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2018年08月10日
2018.8.9,早餐,坐标北京北,花生米➕西葫芦➕手撕牛肉➕鸡蛋火腿面
2018-08-10
2018.8.9,晚餐,坐标北京北,番茄蛋汤➕炒白菜➕茄子黄瓜辣椒炒肉➕西葫芦
2018.8.10,坐标北京北,早餐,香肠炒饭➕番茄蛋汤➕茄子辣椒黄瓜炒肉➕花生米
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2018年08月06日
2018.8.6,坐标北京北,早餐,炒面➕豆奶,西红柿,黄瓜,火腿,鸡蛋,葱,蒜,芝麻酱。
2018-08-06
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2018年08月01日
2018.8.1,坐标北京北,午餐,三鲜水饺➕凉拌木耳➕馒头➕清炒大白菜
2018-08-01
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2018.8.1,早餐,坐标北京北,烧酸奶➕烤肠➕荷包蛋➕凉拌木耳➕清炒大白菜➕燕麦粥
2017.7.31,晚餐,坐标北京北,凉拌木耳➕辣椒炒肉➕燕麦粥
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2018年07月31日
2018.7.31,早餐,坐标北京北,辣椒炒肉➕馒头➕香肠土豆胡萝卜➕面条
2018-07-31
2018.7.30,晚餐,坐标北京北,西兰花炒肉➕擂辣椒皮蛋➕香肠土豆胡萝卜➕西瓜
2018年07月30日
2017.7.30,坐标北京北,晚餐,香菇鸡腿焖饭。
2018-07-30
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