小姨妈传统酸梅汤（自己熬煮，绝杀外面买的，或者莫名其妙粉末冲的）
腊八蒜（千万别直接加醋了，冬夏都可）
厨师长教你：“少油型鱼香茄子”的做法快收藏了
糖醋排骨/糖醋小排（不放油）（12345口诀做出正宗上海本帮）
玉米粒鸡肉饼
大盘鸡
红焖羊肉
新疆大盘鸡
手抓孜然羊排
