山姆同款无糖全麦坚果果干欧包，天天吃都不腻！
全麦软欧包 记录：用面包机和面，材料基本上按方子做，只是加了牛奶，少糖和奶粉，12个面包（小面团一个约100克）早餐面包夹鸡蛋，肠，生菜再抹上酸黄瓜酱，很撑啊！
昨天 21:23
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油焖大虾｜家常版
油焖大虾#午餐•2025年1月29日#
昨天 21:02
懒人和面法（不粘的饺子皮）
懒人和面（不粘的饺子皮） 记录：面粉500克，淀粉10克，盐3克，水250-280克。（我用面包机和的面）醒好的面就不要再揉了，直接搓成长条，切成剂子。
2天前
空气炸锅烤鸡腿，鲜嫩多汁
空气炸锅鸡腿 香！放了新奥尔良鸡翅腌料和烧烤料。
7天前
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西红柿菜谱5⃣️-素炒平菇（少油多汁，适合拌饭）
西红柿炒来平菇 简单，方便，又有营养！
11天前
山姆同款无糖全麦坚果果干欧包，天天吃都不腻 面包机和面，做了10个，自己又加了20克糖和20克奶粉，好吃。
20天前
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梅干菜大肉包
梅干菜大肉包 记录：面500克，酵母5克，糖10克，泡打粉5克，猪油10克，水280克左右（30度温水）。 调馅：梅干菜200克，（泡30分钟洗干净，切碎后放锅中炒干水份）肉馅500克（肉馅儿放锅里炒一炒，放入甜面酱，豆黄豆酱，生抽，老抽少...
24天前
软乎乎的芝士肠仔面包，完爆面包店，放一周不硬
芝士脆皮肠面包！
2024-12-17
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低脂低卡👉口蘑酿虾滑！
低脂低卡口蘑酿虾滑！ 买的现成的虾滑，做起来非常方便！
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全麦吐司(100%）
全麦吐司（100%） 记录：高筋粉260克 全麦粉220克，谷脘粉10克， 多谷面包粉50克，吐司表面刷了蛋液。
2024-11-30
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毛豆烧豆腐
毛豆烧豆腐 记录：1 黄豆用高压锅压好。 2 豆腐（内酯豆腐，嫩豆腐，老豆腐都可以）。 3 葱姜蒜，调料咸淡随意。
冬瓜虾滑粉丝汤
冬瓜虾滑粉丝汤 记录：简单快手有营养👍🏽
2024-11-27
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华姐xyh
