早餐•2020年2月22日
一个很迷的搭配,迷之香,迷之好吃 面皮混了玉米粉,玉米粉用热水先和面,再加小麦粉,大概1:2,发好非常松软,连吃了七八个,太撑了,我要断食两天… #早餐•2020年2月22日# #包子!包子!热乎乎的包子!!#
2020-02-22
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午餐•2019年12月10日
沙姜秋葵,白灼以后加沙姜碎和酱油,来广州以后开始吃沙姜,一开始觉得怪怪的,现在很上瘾。#午餐•2019年12月10日#
2019-12-10
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2019年12月09日
小火煎一片五花肉,添水加娃娃菜,水开加蛤蜊,再沸腾加其他绿叶焖软,汤和蔬菜都是鲜甜,调味就一点点盐,连姜都不用。口味重可以捞出来蔬菜配蘸水辣,我自从吃了菠萝蘸辣椒面一直很上瘾,家中常备。这么煮萝卜也好吃。
2019-12-09
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2019年12月05日
广州有很多漂亮的庙宇,香火都很旺,庙里斋饭也好吃。我不算是信徒,但见佛也拜,这好像是中国人写在基因里的一部分,抬头三尺有神明,不要作恶,多行善。
2019-12-05
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晚餐•2019年12月4日
我对豆子红薯真是神之迷恋,钢铁肠胃如我仅有过的胃不舒服就是吃了太多炒毛豆导致胃痉挛,被催吐之后就没事了,也没阴影,依然热爱,豆浆豆腐也爱,我一直觉得我皮肤好胸大跟这个有关🤣。红薯就是神之存在啊,可以天天吃,当主食单独吃,混粥里饭里,怎么都好...
2019-12-04
2019年12月04日
今天又吃到好吃的,爱媛38这个橙子,就几乎真跟微商广告那么夸张好吃。皮跟桔子一样好剥,瓤完全没渣,很细,用果冻橙来形容不算夸张。甜度高但不齁,橙子味浓郁,果皮香气也够,可以渍了裹巧克力当甜品,操作简单又看起来很厉害。橙子也很好储存,我买的8...
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素食
#素食#元气早餐,荷包蛋,拌凉薯,紫山药,丝瓜汤,五谷豆浆。
2019-10-06
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#素食# 拌凉薯,用一点点泡姜和泡辣椒,清甜酸爽微辣。可以是开胃小凉菜,佐酒,轻食晚餐。🍃
2019-10-03
2019年08月03日
新鲜出炉小麦胚芽全麦包,无糖无油,非常香
2019-08-03
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2019年07月28日
烤了一个漂亮的杂粮大包,回头来写写菜谱,非常简单易成功
2019-07-28
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2019年07月03日
半夜醒来,烤各种拌各种
2019-07-03
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2019年06月29日
新疆小杏儿,饱满的酸甜,很多汁,纤维丰富,搭配50毫升冰凉凉梅子酒和打到20度的冷气。外面是赤黄色的太阳路面,窗帘里的昏黄光晕,感受清凉,甜。❤️
2019-06-29
一个椒盐烧饼
无糖无油无蛋奶-豆渣面包
无油烟料理-烤蘑菇番茄
无油烟料理-蔬菜烘蛋
无糖杏仁巧克力球
蒜片胡萝卜瓜皮