TONGDRUM的厨房

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上海,徐汇 上海,徐汇 2016-03-20 加入
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TONGDRUM的作品 查看全部 8 作品

  • 早餐•2017年1月7日

    早餐•2017年1月7日 

    自制健身早餐 芋头牛奶yummy #早餐•2017年1月7日#

    2017-01-07

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    TONGDRUM TONGDRUM (上海,徐汇)
  • 午餐•2016年10月20日

    午餐•2016年10月20日 

    罗勒海鲜意面www上面放了乳酪块 #午餐•2016年10月20日#

    2016-10-20

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    TONGDRUM TONGDRUM (上海,徐汇)
  • 午餐•2016年9月11日

    午餐•2016年9月11日 

    牛油果大虾芝士帕尼尼~ #午餐•2016年9月11日#

    2016-09-11

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    TONGDRUM TONGDRUM (上海,徐汇)
  • 午餐•2016年6月27日

    午餐•2016年6月27日 

    前段时间不好好吃饭得了胃炎 滋补鸡汤养养胃~ #午餐•2016年6月27日#

    2016-06-27

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    TONGDRUM TONGDRUM (上海,徐汇)
  • 晚餐•2016年6月5日

    晚餐•2016年6月5日 

    深受日本文化熏陶 先是顿顿吃食其家 吃腻了就开始搞快手定食 烫个蔬菜煎个鸡胸肉荤素搭配 米饭不够了加半个花卷 低糖养乐多欧一西~ #晚餐•2016年6月5日#

    2016-06-05

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    TONGDRUM TONGDRUM (上海,徐汇)
  • 午餐•2016年6月4日

    午餐•2016年6月4日 

    日式定食~ #午餐•2016年6月4日#

    2016-06-04

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    TONGDRUM TONGDRUM (上海,徐汇)
  • 无油低脂烤鸡胸肉(减肥版)

    无油低脂烤鸡胸肉(减肥版) 

    黄油煎的😌 #晚餐•2016年6月3日#

    2016-06-03

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    TONGDRUM TONGDRUM (上海,徐汇)
  • 亲子盖饭

    亲子盖饭 

    第一次尝试的亲子丼 还算成功啦 就是洋葱没有煸有点味道 不过好在一滴油没放哈哈 另外还放了些娃娃菜 好次来 #晚餐•2016年4月13日#

    2016-04-18

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    TONGDRUM TONGDRUM (上海,徐汇)