营养又健康
薄荷牦牛肉,之前做了薄荷排骨,小侄女说要吃薄荷牛肉,刚好从康定买回来10斤牛腩,把之前的方子改变了一下,用薄荷腌了一晚上,高压锅压半个小时,捞起来过滤,原汤用来烧干全是牛油,再放新鲜的薄荷炸好就可以了,发现这样做更入味哟! #营养又健康# ...
2023-08-21
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晚餐•2020年2月28日
春芽意面#晚餐•2020年2月28日#
2020-02-28
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2020年02月28日
亚麻籽小餐包
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2020年02月21日
2020-02-21
午餐•2020年2月1日
黑麦做的烫面饺子皮,很劲道,有股淡淡的麦香和甜味……疫情期间不乱跑,只有在家吞饺子,鸡蛋胡萝卜,杏鲍菇豆腐木耳,韭菜饺子,三种馅也可以吃到好多种蔬菜🥬#午餐•2020年2月1日#
2020-02-01
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2019年08月06日
2019年,7月17日,一行三人日本自由行,爱美食的我,一定要自己做早餐,于是,在只有一把西餐刀,买了简单的食材和一小瓶油和日本酱油的情况下,偶发挥聪明才智,15天早餐不重样!嘿嘿😁…… 日本豆腐配滑蛋 米堡堡 虾仁炒饭 虾...
2019-08-06
2019年04月27日
香煎小羊排,
2019-04-27
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晚餐•2019年2月9日
椰香爆米花🍿️……
2019-02-09
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午餐•2019年2月4日
健康美味,老虎斑鱼汤……#午餐•2019年2月4日#
2019-02-04
香喷喷的早餐
自制创意椰子冻……就是椰子肉加牛奶鸡蛋做的!
2019-02-02
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早餐•2019年1月31日
木薯(当地的一种薯类)➕牛奶鸡蛋(牛奶在鸡蛋里的哦)[呲牙][呲牙][呲牙]➕人仙果(也是海南本地的一种水果)#早餐•2019年1月31日#
2019-01-31
少油爆米花
#下午茶#自家爆米花,自己控制糖量,美味又健康……
2019-01-21
真正意义上的快手版牛奶布丁
找到你,黏着你——荞麦清明粑粑(健康低脂版)
牛肝菌奶香浓汤(低脂美味)
安心油条Q版(只用酵母,拒绝苏打粉,泡打粉)
可以冰冻存放的素菜饺子
虾仁厚蛋烧配饭团🍙