包菜泡菜
甜了一点，很脆
2022-11-26
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香焖草鱼腩
不错第一次这样煮#晚餐•2020年5月25日#
2020-05-25
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照烧鸡腿饭
味道很好#晚餐•2020年5月25日#
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黑全麦馒头（减肥无糖饱腹
#晚餐•2020年5月21日#
2020-05-21
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全麦紫薯饼（减脂碳水低GI）糯米口感
很好#早餐•2020年5月21日#
黑椒牛排
味道很好，就是牛排太瘦#午餐•2020年5月20日#
2020-05-20
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泥鳅炖豆腐（小贴士附杀泥鳅方法）
太好喝了，鲜美#晚餐•2020年5月15日#
2020-05-15
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用紫菜做海苔【芝麻海苔碎】超级简单
没有料理机没打碎，但是味道很好，很香#午餐•2020年5月15日#
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减肥食谱—豆皮鸡肉卷
味道不错#早餐•2020年5月15日#
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超级简单超级好吃入口即化的电饭煲焗叉烧
味道很好#晚餐•2020年5月13日#
2020-05-13
减脂鸡胸肉饼
#晚餐•2020年5月11日# 味道淡了点
2020-05-11
减脂晚餐—浓浓奶香南瓜
可以不用加糖，椰奶很甜
2020-05-10
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爱上下厨啦啦啦啦
