计划下周吃五花肉，昨天就跑去买了一大块。肉不是很肥，应该说正好。洗涮刀切，下锅还有没十五分钟祸就烧干了，好在抢救及时没有浪费了一锅肉。还撒了吧面筋进去，被取名字叫卤味面筋。嗯，其实以后面筋可以放的再晚一些，这样不会煮的太软减弱了韧性。芦笋和...
2020-02-24
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wish习麦
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上周的便当 黑椒煎鸡腿，下班回来把鸡腿腌上。放料随心所欲：盐，黑白胡椒，黑胡椒酱，一点生抽，一点蚝油，一点料酒。抓匀，腌两三个小时。加完班正好开做。咸度味道都正好。 (●'◡'●)ﾉ♥
2020-02-23
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wish习麦
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#午餐•2020年2月9日#便当停更半年之后重出江湖。每次到忙季就想要给自己带饭，听起来真的好像不太合乎逻辑。但是感觉忙起来的时候没时间到处跑，好像也只剩下带饭了哈哈哈。 今明两天都是鳗鱼盖饭，配清炒上海青。终于开始给冰箱减负#一人食#
2020-02-10
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5/14/2019 忙季过后不知道为什么还是这么忙 每周五十五个小时起跳连续四周了已经…逐渐失去做便当的动力（终于感觉开始耽误加班了( ´•︵•` ) 煎虾仁 焯芦笋 白米饭 🍓 🍊#午餐•2019年5月15日##Wish's Be...
2019-05-15
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5/13/2019 🍚 🦐🍤带了pesto酱 🥬 🍓🍊#午餐•2019年5月14日##便当##一人食##今日午餐##Wish's Bentobox#
2019-05-14
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5/7/2019 黑椒牛肉again…块太大咬的牙疼 芦笋 黑米藜麦饭 🍊#午餐•2019年5月7日##便当##一人食##今日午餐##Wish's Bentobox#
2019-05-07
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5/6/2019 黑米饭，这次加了藜麦 芦笋，想念芦笋好久了，中国超市卖的芦笋又老又粗。今天在Target突然见到了这种细细的芦笋，果断收之 黑椒牛肉，加了杏鲍菇和彩椒，没有买到更多颜色的彩椒… 🍊#午餐•2019年5月6日##便当##一人...
2019-05-06
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5/3/2019 黑米饭 牛排～ 玉米 橙子#午餐•2019年5月4日##Wish's Bentobox##今日午餐##一人食##便当#
2019-05-04
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