2021年05月29日
简易养生汤～苹果生姜红枣杞子： 生姜具有解表散寒、温肺止咳的功效；苹果具有补脑养血、凝神安眠的功效；红枣具有养血安神，补中益气的功效。苹果生姜红枣一起炖具有健脾暖胃、补血益气、宁心安神的功效，营养价值高，但不宜过量食用，易引发上火。 用量：...
2021-05-29
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