晚餐•2019年4月19日
今天中午做饭剩的食材做的拌菜,好吃!现在的蒜苔够嫩够辣,凉拌真够味儿~我感觉稍微焯下水反而更好入味儿🥳#晚餐•2019年4月19日#
2019-04-19
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无油红糖苹果蛋糕丨健康·烘焙
没有烤蛋糕的模具,那就只能在面包模具里烤啦😹做了女神的三款面包,最爱这款!喜欢红糖和肉桂还有苹果的结合,吃起来内陷儿松软,外面的红糖酥皮一百个赞!真的好吃到爆!我喜欢我喜欢!关键还快手,适合我!嘿嘿~
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芝麻酱面条沙拉:吃油长脂肪,不吃油就减脂?
女神的这个酱汁真的很棒,吃完超级满足,根本没有再多吃一口别的东西的欲望。昨天蒸的糙米红豆饭加上配菜酱汁一拌!竟然有种在吃韩国拌饭的感觉哈哈哈,可以说非常满意了!#午餐•2019年4月19日#
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肉桂卷快手面包丨健康·烘焙
真的太快手了,下午做的可可快手那一款,没做过瘾… 又撸了这一款,好吃!减脂星人真的痛苦,我真的超爱面包,但又不敢吃,女神的方子真的太棒!#晚餐•2019年4月15日#
2019-04-15
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巧克力西葫芦快手面包(健康巧克力“蛋糕”)丨健康·烘焙
1️⃣第一次刷女神的方子,真的超级成功!😻 2️⃣家里没有西葫芦我就拿胡萝卜做的,和女神说的一样吃不出来味道~😽 3️⃣我没放巧克力豆所以没什么甜味,只有吃到没压成泥的香蕉粒的时候会感觉到一丝丝甘甜,下次一定放巧克力!😹 4️⃣跟着女神的步...
全麦红糖核桃糕
最近不知道怎么回事特别嗜甜,但又害怕长胖…所以就自己动手了…这个红糖核桃糕,我用了全麦粉,所以口感多少偏硬,不过我已经非常满足了!感觉糕体有点失败,有点黏黏的,应该是我没打发好鸡蛋(早知道就不打发直接做个快手面包试试)不过第一次值得原谅!摆...
2019-04-13
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午餐•2019年4月13日
姥姥给蒸的面条菜,我加鸡蛋洋葱炒了一下放了一点橄榄油和香油,配上香椿拌豆腐加一个丑橘。最近在学着拍照调滤镜,老是调不出来一个自己喜欢的,苦恼😿… #午餐•2019年4月13日#
早餐•2019年4月13日
最近和香椿杠上了,又做了个香椿拌豆腐,贼鲜!配上豆浆杂粮粥和全麦馅饼,安排! #早餐•2019年4月13日#
【免揉】皮薄不破的馅饼
最近真的太爱下厨了…八点开始和面做馅饼,做完都十一点了…但还是开心啊🥳面粉是全麦的,口感很筋道,馅料是香椿鸡蛋和豆腐(姥姥在老家带过来好大一袋子香椿,特别嫩,就赶紧做了馅饼),满满的香椿,一个面团子里面包了好多好多的馅儿,满足!做了无油和少...
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豆浆杂粮粥(别名:回归正轨粥)丨健康·三餐
昨天就做好了女神的粥,但没来得及喝就先放冰箱冷藏了。今天迫不及待添了点水加热来喝,真香!是真的香!感觉喝完自己满满的能量哈哈哈~加上自己昨天做的豆渣饼和香椿蛋饼,开吃!又是美好的一天😽😽😽
2019-04-12
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低脂香椿鸡蛋饼
今儿去逛超市,超级幸运碰到了正在上货架的香椿,必须拿下啊!买回来就想吃,但又在减脂期…哎纠结了一会,决定做个低脂版的香椿蛋饼!说干就干!做完马上就吃了一块,嗯~满足!图一是今天逛超市刚好碰到千禾在搞促销,家里的生抽刚好吃完了,本来就在纠结买...
2019-04-11
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人见人爱好吃香喷喷的豆渣饼🤭🤭🤭
早上起来打的豆浆剩的豆渣,本来想扔了,但后来一想做个豆渣饼吧,然后就开动了!里面放了三个鸡蛋,半个洋葱半个胡萝卜,做了无油和少油两种,做完成就感满满的!生活嘛,偶尔感觉其实也挺简单的😸嘿嘿…
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