很久、很久、很久没有为自己做点什么吃的了。近期因为连续拔牙,已经实在不知道自己还能吃什么了。 用的是全麦面粉蒸的胡萝卜馅儿的包子,味道很好,就是面似乎没有发起来。不知道是什么原因。不过好歹我也是终于有早饭、午饭、晚饭了。
2021-07-07
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21--26这周准备做调节身体,早饭是务必要好好吃哒。😊😊深夜炒饭,做好便当🍱,明天早上吃,元气满满一天。只尝了几粒而已,我很自律的。💪💪
2020-04-21
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上班已经趋于正常,甚至比疫情之前更忙了,又回到了没有时间给自己做饭的状况。本周只有这两样,不过还好,水果的消耗量较以前增加了许多。 经过疫情,让我改变了饮食结构,既要保持不胖起来,还要保证营养的均衡。尽力、尽量咯。
2020-04-21
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