午餐•2020年3月2日
#午餐•2020年3月2日#酸豆角炒肉沫 不过是平平无奇的下饭菜小能手罢了👏👏👏
2020-03-03
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晚餐•2018年1月16日
晚餐晚餐 FITTIME减脂营第二天 #晚餐•2018年1月16日##健身餐##留学生食谱#
2018-01-17
辣椒油--会上瘾的美味
好好吃啊 没有芝麻也好吃! #晚餐•2017年12月21日##留学生食谱#
2017-12-22
鸡蛋手擀面
长这么大 第一次做手擀面 做成了麻酱面 想起在国内每年夏天中午回家往碗里狠倒辣椒酱和麻酱的日子 还有每天中午的今日说法 最好的时光都藏在饭菜里啦 #晚餐•2017年12月21日##留学生食谱#
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蔬菜面包卷
拿全麦粉做的 做出来有那么一丢丢的嗯 奇特嘻嘻 二次发酵的外皮稍微有一些些干 但是还是好好吃啊啊啊啊啊啊
2017-12-19
早餐•2017年10月29日
刚过去的一周给我累到残废 今天一觉睡到了一点 吃了一个 下午茶? 燕麦和杏仁酱 美到不行 以及缺德舅的frozen mango 好好吃啊 而且还不贵! #早餐•2017年10月29日##健身餐##留学生食谱#
2017-10-30
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早餐•2017年10月28日
另一组pancake套餐👌🙌 #早餐•2017年10月28日##健身餐##留学生食谱#
2017-10-29
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午餐•2017年10月28日
把意面炒了其实也很好吃呀 #午餐•2017年10月28日##健身餐##留学生食谱#
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晚餐•2017年10月28日
嗯很久之前的 红酒醋鸡胸藜麦沙拉 #晚餐•2017年10月28日##健身餐##留学生食谱#
为什么这么多存图 我懒得发了…… #早餐•2017年10月28日##健身餐##留学生食谱#
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不知道吃什么的时候 就吃燕麦片好啦 #早餐•2017年10月28日##留学生食谱##健身餐#
一张用来装逼的Instagram照片 #早餐•2017年10月28日##健身餐##留学生食谱#
清晨Smoothie
留学党的减脂增肌记录💪