Charis_C的厨房

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广东,广州 2013-01-26 加入
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减肥与美食,两者皆不可负……
  • 早餐•2022年10月29日

    早餐•2022年10月29日 

    #早餐•2022年10月29日# 发现自己做的早餐这几年都是一个样哈哈哈哈~ 花生酱吐司、煎鸡蛋🍳、蘑菇炒红肠、美式。

    2022-10-29

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  • 早餐•2022年3月13日

    早餐•2022年3月13日 

    难得周末早起, 便舍弃草草了事的快速早餐,做了个原味华夫。 加上苹果、混合坚果、酸奶,还有必不可少的黑咖啡~ 经历了一个浮躁的星期后,总算在最后一天被自己治愈了😂 #早餐•2022年3月13日#

    2022-03-13

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  • 10月早餐马拉松

    10月早餐马拉松 

    最近终于get到了古早蛋糕😋😋😋水果是半个苹果~出门买了杯咖啡☕️国庆假期就此结束啦 #早餐•2021年10月7日#

    2021-10-07

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  • 10月早餐马拉松

    10月早餐马拉松 

    好好吃的紫薯包,里面是真.紫薯🤤🤤🤤还有一个水煮蛋……蔬菜部分是西葫芦、茄子、胡萝卜,把它们放在平底锅煎 👌 #早餐•2021年10月6日#

    2021-10-06

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  • 10月早餐马拉松

    10月早餐马拉松 

    法式吐司:牛奶+一点淡奶油+盐(偏好咸口),用黄油煎,一早就满满的卡路里🤣🤣🤣 水果是无籽葡萄和半个红肉火龙果 #早餐•2021年10月5日#

    2021-10-05

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  • 10月早餐马拉松

    10月早餐马拉松 

    吐司在平底锅干煎一会儿就会变得脆脆的😋😋😋加上巧克力花生酱🤤今天没有切水果,煎了鸡蛋和蘑菇 #早餐•2021年10月4日#

    2021-10-04

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  • 10月早餐马拉松

    10月早餐马拉松 

    🍽依然是(没吃完的)肉松贝贝🤣🤣🤣~~水果是半个苹果、一把无籽葡萄、半个红肉火龙果🔆🔆#早餐•2021年10月3日#

    2021-10-03

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  • 10月早餐马拉松

    10月早餐马拉松 

    早餐打卡2/7 昨天买的肉松贝贝做了早餐~~~水果是三个冬枣、一把无籽葡萄和一个猕猴桃~~~#早餐•2021年10月2日#

    2021-10-02

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  • 10月早餐马拉松

    10月早餐马拉松 

    做个热三文治~全麦吐司+芝士片+紫菜肉松+煎蛋,水果是一个猕猴桃和半个红肉火龙果🌞 #早餐•2021年10月1日#

    2021-10-01

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  • 早餐•2021年6月18日

    早餐•2021年6月18日 

    配方来自《伦敦的味道》,这两周以来第三次做这个配方😂感觉比前两次好了一点吧~#早餐•2021年6月18日#

    2021-06-18

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  • 早餐•2021年6月14日

    早餐•2021年6月14日 

    配方来自《纽约的味道》,肉桂卷是个很适合新手操作的面包~~而且很好吃😋#早餐•2021年6月14日#

    2021-06-14

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  • 早餐•2021年6月13日

    早餐•2021年6月13日 

    前几天还说《伦敦的味道》里,黑森林蛋糕的涂面不是膏状……其实是要放在冰箱冷藏才会成的😂#早餐•2021年6月13日#

    2021-06-13

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  • 早餐•2021年6月11日

    早餐•2021年6月11日 

    配方来自《伦敦的味道》,就……那个涂面部分的配方有点奇怪,书上明明是膏状的,但我做出来是液体的……就是图上的棕色酱汁😂#早餐•2021年6月11日#

    2021-06-11

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  • 早餐•2021年6月10日

    早餐•2021年6月10日 

    #早餐•2021年6月10日# 配方出自《纽约的味道》一款完全不用打发黄油(因为根本就没有加黄油😂)的快速蛋糕~~配方中的面糊本身不怎么含糖,全靠果酱和新鲜蓝莓的味道~~好吃又快手~~

    2021-06-10

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  • 午餐•2021年6月9日

    午餐•2021年6月9日 

    #午餐•2021年6月9日# 依然是《伦敦的味道》的配方, 但我好像有点理解错步骤,成品不是书上的那个样子😂

    2021-06-09

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  • 早餐•2021年6月7日

    早餐•2021年6月7日 

    #早餐•2021年6月7日# 就是喜欢一早做司康当早餐😂 配方来自《伦敦的味道》

    2021-06-07

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  • 早餐•2021年6月6日

    早餐•2021年6月6日 

    隐藏香蕉~美式煎饼🥞 配方来自《纽约的味道》~不得不说真的松软好吃😋 按配方分量我做了6块煎饼还剩余一点面糊,对我来说每人三大块有点多了😂但2/3的量有点难调整#早餐•2021年6月6日#

    2021-06-06

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  • 早餐•2021年5月30日

    早餐•2021年5月30日 

    #早餐•2021年5月30日# 忙碌了一整个星期,为自己做一份早餐吧~

    2021-05-30

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  • 早餐•2021年4月24日

    早餐•2021年4月24日 

    阿华田白巧克力司康~~用绞肉机做的,但是忘了加盐😂又没有放冰箱静置——所以就感觉没有发得很高😂😂#早餐•2021年4月24日#

    2021-04-24

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  • 早餐•2021年4月20日

    早餐•2021年4月20日 

    #早餐•2021年4月20日# 家里人口少,两个吐司可以做好几天的早餐了😂😂

    2021-04-20

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  • 2021年04月17日

    2021年04月17日 

    #早餐•2021年4月17日# 70%黑麦吐司,2个吐司放了50g木糖醇,但还是用回耐高糖酵母——结果就是二发放烤箱5小时才发好😭 幸好成品还是不错的,长时间发酵对组织没什么坏影响😄 见到有其他人发帖说用木糖醇做面包都会有发酵时间长的问...

    2021-04-17

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  • 早餐•2021年4月16日

    早餐•2021年4月16日 

    #早餐•2021年4月16日# 百钻的松饼粉,160g液体(鸡蛋、橄榄油、水)和115g粉,口感比1:1 粉水的要松软好吃哈~~

    2021-04-16

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  • 早餐•2021年4月4日

    早餐•2021年4月4日 

    #早餐•2021年4月4日#今天健身回来还比较早,所以就我做早餐啦^_^ 外面吃的法式吐司大多是甜口的,可能还加了蜂蜜和果酱。虽然甜的也很好吃,不过一早来说这些就太heavy了😂 于是做了咸的法式吐司~~一样好吃😋

    2021-04-04

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  • 【青团子】艾草粉版终极配方

    【青团子】艾草粉版终极配方 

    #午餐•2021年4月3日#一个快100克了😂

    2021-04-03

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  • 早餐•2021年4月3日

    早餐•2021年4月3日 

    #早餐•2021年4月3日#今天的幸福感源于早上健身回来妈妈已经做好的早餐~

    2021-04-03

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  • 樱桃塔

    樱桃塔 

    没有马斯卡彭,最后用了80g奶油奶酪+70g淡奶油+15g砂糖打的topping~~#早餐•2021年2月10日#

    2021-02-10

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  • 浓情巧克力摩卡马芬<Chocolate Espresso Muffins>

    浓情巧克力摩卡马芬<Chocolate Espresso Muffins> 

    #早餐•2021年1月28日#2倍的量做了9个中号。加了6包雀巢速溶(1.8g每包)、40g黑朗姆和20g白巧克力(怕太苦)~然而即便减了可可粉, 整个马芬依然只有浓郁的巧克力味😂

    2021-01-28

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  • 早餐•2021年1月1日

    早餐•2021年1月1日 

    #早餐•2021年1月1日# 今年的第一份早餐🥣

    2021-01-01

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  • 咖啡控必入❗️零难度🔥咖啡巧克力流心玛德琳

    咖啡控必入❗️零难度🔥咖啡巧克力流心玛德琳 

    在原配方(30g浓缩咖啡)的基础上加了1.8g的速溶,糖换成了50g木糖醇,可惜对于我来说咖啡味还是略淡😂不过出炉的时候还是很香的!#午餐•2020年11月20日#

    2020-11-20

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  • 完美裂纹~百分百成功的超好吃奶香司康(禁止搬运)

    完美裂纹~百分百成功的超好吃奶香司康(禁止搬运) 

    #早餐•2020年11月13日# 半个月没碰烤箱XD 买了新的泡打粉做了红豆司康,刚出炉的时候太好吃了!

    2020-11-13

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