早餐•2016年1月13日
南瓜泥，红枣水，大枣，扁桃仁和葡萄干，全麦法式面包，清炒生菜，鸡蛋 #早餐•2016年1月13日#
2016-01-13
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早餐•2016年1月8日
红枣南瓜糊，葡萄醋拌时蔬，各种水果➕无油抹茶红豆小面包 #早餐•2016年1月8日#
2016-01-08
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午餐•2015年12月30日
一个人吃饭需要也要折腾一下 #午餐•2015年12月30日#
2015-12-30
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花生酥饼干
减糖减油➕蛋白粉
2015-12-22
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【炼乳脆饼•硬】非常简单的硬饼干
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早餐•2015年12月21日
早饭很重要 #早餐•2015年12月21日#
2015-12-21
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晚餐•2015年12月20日
酥倒骨头里的花生小酥 #晚餐•2015年12月20日#
2015-12-20
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#晚餐•2015年12月20日#
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午餐•2015年12月18日
巨无霸牛肉汉堡 #午餐•2015年12月18日#
2015-12-18
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午餐•2015年12月15日
南瓜迷糊，全麦吐司，香蕉，猕猴桃 #午餐•2015年12月15日#
2015-12-15
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晚餐•2015年10月23日
#晚餐•2015年10月23日#
2015-10-23
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午餐•2015年10月21日
#午餐•2015年10月21日#
2015-10-21
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钻出一只羊羊羊
