晚餐•2024年11月17日
#晚餐•2024年11月17日#
4天前
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早餐•2024年11月12日
青春若有张不老的脸 一定和燕窝有关✅ 时间像流水一样不能倒回 但若能坚持每天吃3-5克燕窝 会惊奇的发现： 岁月一直对你“温柔以待”#早餐•2024年11月12日#
9天前
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2024年10月14日
宵夜来咯～
10-14
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下午茶•2024年10月6日
秋季润燥，陈皮燕窝～ #下午茶•2024年10月6日# 老少皆宜～
10-06
早餐•2024年8月1日
燕窝简单又营养的吃法🥄 唾液酸+🥚白质+维生素+花青素 只需一盅蓝莓燕窝搞定 简单又美味😋#早餐•2024年8月1日#
08-01
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2024年07月25日
清炖好的燕窝 加石峰糖 加牛奶 吃燕窝，在不同时间吃，效果还是有区别的 “吃燕窝，早吃补外，晚吃补内”。 意思就是早上吃燕窝补肌肤容颜。 晚上吃燕窝助睡眠，补脾胃，增强体质，提高抵抗力。
07-25
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夏日开空调口干舌燥，就想着来一份冰糖雪梨燕窝，润肺止咳， 冰糖不加也可以，雪梨本身就比较甜
下午茶•2024年7月22日
多芒椰奶鲜炖燕窝碗🥣西多士 夏天下午点心来一份清爽的甜品饱饱碗🫶🏻 椰奶鲜炖燕窝cp必须锁死#下午茶•2024年7月22日#
07-22
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端午安康！
#端午安康！# 苦瓜黄豆蚝干瘦肉汤～ 清热消暑，超级下🔥 材料：苦瓜，瘦肉，黄豆，蜜枣，姜，蚝干 注： 1.肠胃不好，很容易拉肚子哦～太凉了 2.苦瓜用盐腌制10分钟左右（减少苦味） 3.关于苦味问题，我最后才放苦瓜下去，还是有苦味的😉
06-11
2024年04月20日
新西兰鳕鱼胶元贝汤🥣 超鲜～
04-20
2023年08月10日
分享几款汤～
2023-08-10
2023年07月27日
三伏天必备的养生茶‼️ 刮油碱旨去寒湿‼️ 快做起来吧～
2023-07-27
超详细🔎｜白胡椒猪肚鸡汤
儿童成长汤#苹果瘦肉汤🥣
五指毛桃牛骨儿童成长汤🥣
棉茵陈鲫鱼祛湿汤
小儿安神灯芯草饮
玉米须黄芪苹果茶
Buding家
