粗粮主食 荞麦玉米馒头
#馒头馒头！# #粗粮#很好的方子，额外加了些黑芝麻， 吃起来有玉米面和荞麦的香气，搭配自制的黑豆豆浆，活力满满的一天开始啦！
2022-03-29
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晚餐•2020年4月18日
#晚餐•2020年4月18日# 简简单单的晚餐🥣 生菜虾滑汤➕照烧牛腩➕快要过期的擀面皮🙈
2020-04-18
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午餐•2020年4月17日
#午餐•2020年4月17日# ✅ 宫保鸡丁➕全麦意面 哈哈颜色真好看～
2020-04-17
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午餐•2020年4月7日
#午餐•2020年4月7日# ✅ 打包回家的烧烤➕全麦意面，哈哈难得的满足啊
2020-04-07
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午餐•2020年4月3日
#午餐•2020年4月3日# ✅ 黑椒全麦意面➕青瓜炒蛋➕卤牛肉😋
2020-04-03
午餐•2020年4月2日
#午餐•2020年4月2日# ✅ 油菜炒香菇➕煮鸡蛋🥚➕紫薯泥
2020-04-02
午餐•2020年3月25日
#午餐•2020年3月25日# ✅#🍝 意面# 全麦香菇意面70g➕🍳 好吃好吃😋
2020-03-25
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午餐•2020年3月20日
#午餐•2020年3月20日# #便当# ✅ 包菜炒蛋➕全麦馒头50g➕🍗 哈哈感觉吃了个假鸡腿👀
2020-03-20
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午餐•2020年3月18日
#午餐•2020年3月18日# ✅ 卷心菜清炒意面➕🥩*7
2020-03-18
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午餐•2020年3月17日
#午餐•2020年3月17日# 今日打卡✅ 清炒卷心菜➕香煎牛排➕全麦馒头50g
2020-03-17
山东大馒头
#午餐•2020年2月26日# #馒头馒头！# 哈哈白白胖胖，就是揉得我胳膊疼了😂
2020-02-26
酸奶蒸蛋糕（超软润）
#蛋糕🥧# 加了葡萄干，好吃不上火呦🔥
2020-02-20
元气小星星
