尖椒豆豉黄豆炒小鱼
皮蛋鸡肉蔬菜杂粮粥
极少油的孜然葱爆羊肉
极少油的美味番茄大虾
不加糖与奶油也美味的南瓜羹
无油三菇冬笋炒荷兰豆
早餐•2018年7月4日
从一滴水开始脚踏实地积累,早晚能看到心中的那片海洋~~~ #早餐•2018年7月4日#
2018-07-04
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午餐•2018年7月3日
色彩缤纷的健康减脂餐 桃心形的主食,是我自己做的南瓜玉米窝头ເ😎ว #午餐•2018年7月3日#
2018-07-03
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春日轻食美味征集
火龙果、草莓等水果造型边角料与无糖酸牛奶,植物蛋白粉做成了特饮。 三色藜麦、红薯是健康的主食,虾仁和孜然味鸡胸肉、鸡蛋是优质的蛋白质,蔬菜多样,有荷兰豆、口蘑、黄瓜、生菜、水果胡萝卜、芹菜、木耳、花椰菜,火龙果、提子、草莓。 #每一餐都美美...
2018-03-23
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