炒花甲，切记不要焯水，老渔民教我一招，吐沙干净鲜嫩好吃
陈皮清蒸鲍鱼
陈皮蒸鲍鱼
雪碧萝卜【酸甜可口又简单】
酸甜萝卜，开胃爽口超好吃！
女王的木瓜酸
腌木瓜酸
每周必吃之一～～胡椒根猪脚筋汤·缓解关节疼痛
煎焗鳗鱼
消耗蛋白！超简单！双皮奶
超级惹味|快手咖喱青口
咖喱椰奶青口/海虹/淡菜
快手咖喱青口
葱爆海参（简单快手）
鲍鱼这样做太好吃啦！被家人夸爆了！
葱油蛏子
像极了小时候没肉吃才做的猪油渣炒儿菜
只要6分钟搞定的盐焗花螺
