白灼虾
本帮烧法：红烧鮰鱼（江团）超下饭：一块鱼让你吃下一碗饭的美味
清蒸鲈鱼，肉质鲜嫩
#海边独家秘方#一招去腥的辣炒扇贝肉
清炒山药
荷兰豆炒虾仁（虾仁.山药.木耳）
家常小炒扇贝肉
虾仁丝瓜
丝瓜炒虾仁
泰式咖喱鸡肉饭
超脆爽的荷兰豆炒香肠
虾仁粉丝煲
无比简单的荷兰豆炒腊肠，营养又好吃～！
好吃的山药
淮山芙蓉汤
油菜烧豆腐
嫩滑葱油鸡腿
超级下饭红烧西葫芦，不好吃来找我
