2022年06月23日
继续饮食的记录,同时也是记载当下的生活状态。 杏仁+姜粉+羊奶粉 山东的签子馒头,夹着鸡蛋奶酪和芝麻花生酱,香香的有嚼劲 五黑糕+祛湿糕,每天必吃的,因为爱吃
2022-06-23
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午餐•2021年5月23日
#午餐•2021年5月23日# 槐花虾皮鸡蛋饼,小笼包,蒜蓉粉丝扇贝,红斑鱼,法式牛肉粒 食物疗愈法: 肚中有气,食物填饱肚子,气就没了。
2021-05-23
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午餐•2021年5月19日
#午餐•2021年5月19日# 牛肉牛肚荞麦面,吃的舒服
2021-05-19
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2021年05月09日
一人食,虽量少,但营养丰富 猪蹄海带汤 煎鸡排洋葱杏鲍菇 四季豆胡萝卜 小青菜蛤蜊汤
2021-05-09
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早餐•2021年5月8日
#早餐•2021年5月8日# 山药青菜鸡蛋汤 烤吐司+芝士 羊奶粉
2021-05-08
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早餐•2021年5月7日
#早餐•2021年5月7日# 满满的一碗面,莲藕猪蹄汤
2021-05-07
晚餐•2021年4月30日
#晚餐•2021年4月30日# 寿司
2021-04-30
早餐•2021年4月30日
#早餐•2021年4月30日# 红薯山药,桑叶茶炒鸡蛋,羊奶粉+芝麻核桃粉 昨天油腻咸辣食物被逼下肚,身体立即抗议,牙龈肿痛,鼻子红肿,嗓子难受 早饭吃完看医生去……
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早餐•2021年4月29日
#早餐•2021年4月29日# 吃不腻的早餐 吐司芝士, 桑叶茶叶煎蛋, 羊奶粉+芝麻核桃黑米粉
2021-04-29
早餐•2021年4月27日
#早餐•2021年4月27日# 喜欢这样的早餐,简单方便又美味, 煎蛋,吐司,芝士 羊奶粉+芝麻核桃粉
2021-04-27
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2021年04月23日
晚饭后的甜品 酸奶+树莓+蓝莓
2021-04-23
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午餐•2021年4月23日
#午餐•2021年4月23日# 海参蹄筋香米粥 早上体检,抽了6小瓶血,喝碗粥补补