2022年12月31日
2022最后一天早餐
2022-12-31
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2019年04月05日
鸡蛋，西红柿，西兰花，胡萝卜，香菇
2019-04-05
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2019年04月04日
木瓜加热也太好吃了吧
2019-04-04
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2019年04月03日
胡萝卜番茄牛腩：葱姜蒜 少油 牛腩 胡萝卜 番茄 洋葱 无糖无盐 香椿杂粮饼：香椿芽 鸡蛋 荞麦面 一点盐
2019-04-03
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轻食
#轻食#第八天 午饭：番茄胡萝卜牛腩 秋葵 鸡蛋 香椿杂粮饼 木瓜 黄瓜
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#轻食#午餐 南瓜，黄瓜，鸡肉，玉米
2019-04-01
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#轻食# 西红柿🍅西兰花🥦香菇无油煎蛋🍳
2019-03-31
#轻食#
2019-03-30
#轻食#第四天 鸡蛋 玉米沙拉
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#轻食#第三天 北极虾、鸡蛋、黄瓜玉米
2019-03-29
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#轻食#打卡第二天 晚饭：一小块牛肉、2小块茄子、一根香蕉 次日午饭：黑胡椒鸡肉、水煮胡萝卜、玉米、紫薯、鸡蛋
2019-03-28
杂粮面包
杂粮面包加入蔓越莓和核桃更有味道🍞鳕鱼只放了盐和黑胡椒算是深海美味了🐟哈尔滨红肠是我的最爱[坏笑]小朋友开吃[得意]#杂粮面包#
2019-03-27
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星光的星光
