晚餐•2016年7月19日
【🍉+火龙果+燕麦奶昔】最近发现晚餐喝奶昔真的好处多多，首先解决了我多年不太通畅，而且奶昔营养丰富热量低，饱腹感满满但是不会长肉肉哦～～ #晚餐•2016年7月19日##西式甜品*晚餐#
2016-07-19
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午餐•2016年7月19日
【升级版苍蝇头】回家给妈妈做饭，看到冰箱里有豆角红萝卜和肉肉，就想起之前做过的苍蝇头，因为想给妈妈加强点营养还有想调颜色的原因，又加入了木耳～拌米饭真的好香～～～ #午餐•2016年7月19日##中式料理*午餐#
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