传统正宗的啤酒鸭配方和做法，鲜嫩香浓，只需炒千万不要焯水
#午餐•2025年1月5日#
8天前
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猪肉炖粉条
#晚餐•2024年12月28日# 娃太爱吃了
16天前
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一口平底锅搞定✨松软可口🍫香蕉巧克力松饼
#早餐•2024年12月14日#
30天前
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好吃到舔手指的「蒜香蜜汁鸡翅根」👍
#晚餐•2024年12月13日#
2024-12-13
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微波炉10分钟烤土豆
#晚餐•2024年12月3日# 217g土豆 做出来就这么点儿
2024-12-03
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鸡胸肉版糖醋里脊
超好吃#晚餐•2024年11月26日#
2024-11-26
快手早餐|燕麦牛奶鸡蛋粥•微波炉0失败•低脂低卡高纤
#早餐•2024年11月20日# 进入最后几天低碳，一天只有两顿有碳水共60g，打算全靠麦片了 无糖，加了两个鸡蛋。牛奶麦片1分钟，加入蛋液后一分钟还没全成型，再加了30秒。以后直接1分半。 感觉可能咸口好。如果要加脂肪可能考虑下次加黄油？
2024-11-20
微波炉2分钟完成低卡布朗尼蛋糕
#宵夜•2024年9月25日# 第二次。这次做了double的分量，奥利奥碎也有了。微波炉900w，先打了四分钟，烘一会儿，再加一分钟
2024-09-25
又香又嫩的小炒牛肉（巨好吃，手残党也能做）
#晚餐•2024年9月22日# 因为娃不太能吃辣，没加辣椒干蘸料，用的小青椒。太好吃了
2024-09-22
900w两分钟 我觉得是得放凉，就差不多#下午茶•2024年9月22日# 切开又补了一分钟
凉拌牛百叶 炝毛肚
#晚餐•2024年9月20日#
2024-09-20
零失败的寿司
#晚餐•2024年9月17日#
2024-09-17
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蘸水鱼片
咖喱鸭掌
三文鱼牛油果沙拉
凉拌菠菜
双鱼不会坐以待宰
