日式南瓜蜜豆包
烤肉店同款南瓜粥糊破壁机版
简单又好吃的蒸蛋
美味减脂餐：香煎孜然豆腐
减脂餐｜日式厚蛋烧，快手健康早餐～
超嫩滑的葡式蛋挞(全蛋版)新手友好『秒杀KFC』
电饭煲红薯馒头
清爽好吃！低脂美味～黄瓜炒鸡胸肉丁
藜麦玉米面窝窝头，减脂主食轻松做
空气炸锅烤虾🦐
一周减脂餐•一人食•早中晚（含每餐大概卡路里）
绝绝子！甩饭店几条街的粉蒸肉（粉蒸排骨）
电饭锅盐焗鸡（简易版）
简单又好吃的黄焖鸡
孩子增高汤 | 虾仁豆腐裙带菜汤
番茄肥牛金针菇
黄花菜炒黑木耳🔥能养血驻颜，健脑抗衰
凉拌藕片
