个人日食记
芝麻糊
一周七个不同口味的鸡胸肉
椰奶紫薯泥
红豆薏仁粥（减肥）
十分钟做好靓粥底大法
午餐•2017年6月30日
#午餐•2017年6月30日#本来因为早上时间不够就做的糙米粥 放进焖烧杯以后就中午开盖就成了这样子 完美！！因为觉得中午吃面或者精米对减肥不利所以酱紫！
2017-06-30
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吞拿鱼（金枪鱼）鸡蛋沙拉三明治—加了黄瓜更小清新了哟
太丑(⊙_⊙)
2017-06-04
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早餐•2017年5月25日
#早餐•2017年5月25日#由于看错时间 第一次这么早来办公室 同事说看三黑粥吃不下去 艾玛… 莫法说啥 端午放假可以回家咯
2017-05-25
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2017年04月27日
2017.4.27 午饭 网上买的甜水面 味道挺好的
2017-04-27
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快手地瓜干
悄悄在办公室做的😄 第一次是高火六分钟有点软 味道有点小清新 软软的微甜 后面又继续高火四分钟 (⊙o⊙)…硬了 应该是由于大小不一致有些太硬 红心应该更好吃 下次再做
2017-04-11
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午餐•2017年2月16日
#午餐•2017年2月16日#(⊙_⊙)话说我都是几分钟吃完赶紧走开不敢多待，怕控制不住啊~
2017-02-16
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2017年02月15日
清淡舒服~ 超级爱吃竹升面~
2017-02-15
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午餐•2017年2月15日
#午餐•2017年2月15日#不小心酱油放多了点，总体来说心塞
上班族减脂便当集
2017-02-07
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2016年10月17日
跑步回来吃这些 家里没啥好吃的
2016-10-17
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2016年09月16日
五指毛桃和香菇一起~ 感觉有点黑暗
2016-09-16
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团购的时候买的牛排，超级划算，今天小伙伴上班去啦，一个人在家看素媛，哭的稀里哗啦的，吃饭啦~
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赵美丽呀
