2023年05月11日
三分法-今日早餐（孩爸主理）： 一分主食：牛奶面包 一分蛋白：烤肠，炒鸡蛋，蛋白饮 一分蔬果：青豆 蔬果类少了
2023-05-11
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早餐•2023年4月4日
#早餐•2023年4月4日# 蛋包饭：饭太多，很难成型
2023-04-04
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晚餐•2023年4月3日
#晚餐•2023年4月3日# 菜饭（梅花肉、土豆、胡萝卜、四季豆） 酸辣春笋 腐竹香菇鸡蛋汤
2023-04-03
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早餐•2023年4月3日
#早餐•2023年4月3日# 吐司三明治（鸡蛋、牛肉片） 玉米汁（玉米、牛奶）
早餐•2023年4月1日
#早餐•2023年4月1日# 豆腐脑（蒸好的嫩豆腐、木耳、金针菇、香菇、火腿、水淀粉，鸡蛋） 煎包
2023-04-01
晚餐•2023年3月31日
#晚餐•2023年3月31日# 咖喱牛腩（牛腩、土豆、胡萝卜） 豆腐平菇汤 油麦菜
2023-03-31
早餐•2023年3月28日
#早餐•2023年3月28日# 芹菜牛肉馅饺子 （牛肉、芹菜、胡萝卜、洋葱）
2023-03-28
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晚餐•2023年3月27日
#晚餐•2023年3月27日# 羊肉揪片子汤 （羊排、土豆、胡萝卜、西红柿、洋葱、香菜）面片
2023-03-27
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晚餐•2023年3月24日
排骨萝卜汤 香煎小黄鱼 莴苣金针菇炒香干#晚餐•2023年3月24日#
2023-03-24
晚餐•2023年3月21日
#晚餐•2023年3月21日# 肉沫刀豆 罗宋汤（牛腩、洋葱、番茄、土豆、胡萝卜、包菜丝、黄油、番茄酱 ）
2023-03-21
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜
3020-vicky
