#早餐•2018年3月3日##减脂餐##营养早餐#刘先生去加班的早上，香煎口蘑，鸡蛋，菠菜，香蕉。口蘑上面放的是鸡胸肉，圆葱，胡萝卜。 聚会很影响减脂，好在年过完了。三月不减肥，四五六七八月徒伤悲，加油吧
2018-03-03
19 0
茹果爱生活
（辽宁,大连）
#早餐•2018年3月2日##营养早餐##我的减脂餐#🌺 🌺 🌺 没有元宵的元宵节快乐🌸 🌸 🌸 ，元宵会影响我减脂，也不喜欢吃。今天早上体重掉了0.6斤，🌟 不想放弃减脂，还在为减掉的体重而兴奋中。 🌹 🌹 🌹 早餐乌鸡汤，腊八蒜，橙子。...
2018-03-02
7 0
茹果爱生活
（辽宁,大连）
#早餐•2018年3月1日##营养早餐##减脂餐#🍲 🍓 🍣 开始减脂和恢复工作的第四日，三天减了2.6斤，早上燃脂测试棒还是16，身体已经开始器械运动。 ☕ 🍶 🍳减脂早餐：牛肉饼，秋葵，小水萝卜，西柚。牛肉饼是牛肉，香菇，圆葱制作，料...
2018-03-01
49 2
茹果爱生活
（辽宁,大连）
#早餐•2018年2月13日#💖 💗 💝 熬夜容易饿，做碗大肉面，能快速提升血糖。伪装一下，也掩饰不住碳水化合物和脂肪，仿佛看见过年胖胖胖的感觉，还好我会减减减，可以随意放纵💕 💞 💓
2018-02-13
12 0
茹果爱生活
（辽宁,大连）
#早餐•2018年2月12日##营养早餐##我的减脂餐#🍲 🍓 🍣 早上好☕ 🍶 🍳 紫色的记忆里开出淡雅的菊花，百香果痴痴的想为菊花调色，才知这是节前一梦🍊 🍎 🍓 今天是周一，腊月二十七，离除夕还有三天时间，准备好过年了吗？
2018-02-12
21 0
茹果爱生活
（辽宁,大连）
#早餐•2018年2月10日#🌾 🌾 🌾 朋友家种的小米，10分钟就可以煮成粥。这十分钟正好煎蛋、煎牛肉丸，洗西生菜，做一个水果摆盘🌾 🌾 🌾 🌾 🌾 🌾 时间管理用在早餐时间，完美🍃🍀 🌴 🌵 🍃 团购的潮汕牛肉丸，煎一下特别香，筋道十足...
2018-02-10
10 0
茹果爱生活
（辽宁,大连）
