芥末拌海参
#早餐•2016年5月10日#
2016-05-10
9 0
养肾膏（男女通用）
#早餐•2016年5月9日#
2016-05-09
10 0
咖喱鱼丸乌冬面
乌冬真心不能开过后煮太久！3分钟立即捞出！ #晚餐•2016年5月8日#
2016-05-08
8 0
纸包烤葱油鸡
姜放多了…成了姜油鸡 #午餐•2016年5月8日#
5 0
蒜泥手撕茄子
不知为何，有些苦 #午餐•2016年5月8日#
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韩式酱爆鱿鱼
鱿鱼超级不充数，一定要多放！ #午餐•2016年5月8日#
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蟹黄豆腐
没放蟹粉，不够绚烂…微波的时候，小心爆锅！
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奶茶
放的是祁门红茶…喝出了港式奶茶的味道
2016-05-07
2 0
百变五谷杂粮豆浆搭配 公式
#早餐•2016年5月7日#
蚝油蒜蓉西兰花
#早餐•2016年5月5日#
2016-05-05
鲜肉小馄饨
#早餐•2016年5月4日#
2016-05-04
腐乳空心菜
炒空心菜 一捆配1/3豆腐+1勺腐乳汁，打散 热火 猛油 香蒜头 蒜一定不炒黑！会苦的！ 不要翻炒，容易变黑 先放梗，再放叶 出水后，放腐乳，5s后出锅 1分钟内完成
2016-05-03
冷清翛
