超简单，一个条鸭腿也能烤出北京脆皮烤鸭
#午餐•2024年4月21日# 买的带皮鸭胸做的，非常好
04-21
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超级下饭的地三鲜
#午餐•2024年3月22日#
03-22
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比饭馆好吃的烧茄子
非常成功#午餐•2024年2月26日#
02-26
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宫保鸡丁！最正宗最讲究的做法！
#午餐•2024年2月2日# 算是成功
02-02
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排骨豆角焖卷子
神级菜谱！
2023-10-28
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手抓羊肉
超级好吃！#午餐•2023年8月21日#
2023-08-21
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午餐便当🍱
北京的秋天终于来了，七八级大风的威力简而言之就是——顶风下坡如履平地🌚#午餐•2022年9月22日#
2022-09-22
琛琛的午餐便当 腊肠炒芦笋 小玉米 小番茄 今天是萌萌哒一餐(≧∀≦)♪#午餐•2022年9月14日#
2022-09-14
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牛排菇炒油菜350克 烤鸡翅81克 蒸白薯178克 永远不去PUA任何人，因此带来的任何损失都是上天对小胖琛能否坚持自己原则的考验。#午餐•2022年9月6日#
2022-09-06
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🌈抓住夏天的尾巴再做个凉拌菜—香芹薄荷牛肉，减脂期也可以尝试的美味 ✨做法： 香芹切段儿焯水捞出，牛肉焯水； 尖椒一个切丝，圣女果柠檬青柠分别切半； 半个柠檬和青柠挤汁儿，剩下半个切片； 加辣椒粉盐一点点糖酱油和适量上海辣酱油翻拌均匀，最后...
2022-09-02
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今日便当🍱 鸡丝凉面 用意面代替精面做凉面可以控制升糖，同时加入多种配菜丰富摄入食材的多样性。以及！所有过凉水而不用电风扇吹干的凉面都是邪教！#午餐•2022年7月25日#
2022-07-25
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琛琛的午餐便当 白灼芥兰 彩椒虾仁 ✨新家的采光超级好，做出来的饭菜都显得格外诱人呢！#午餐•2022年7月24日#
2022-07-24
红烩牛肉
小虫子爬来了
