肉桂苹果挞
柔软的全麦吐司
原谅色斑兰酥皮泡芙～适合男朋友的泡芙
桂花酒酿蛋糕
酸奶巧克力荔枝球，超级简单，都给我做！
青青草原的味道～青汁蛋糕
早餐•2018年7月23日
今日份 早～ #早餐•2018年7月23日#
2018-07-23
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早餐•2018年7月22日
台风天也要元气满满 早啊各位～ #早餐•2018年7月22日#
2018-07-22
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早餐•2018年7月21日
早～ #早餐•2018年7月21日#
2018-07-21
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早餐•2018年7月19日
中西结合的早餐 油醋汁蔬菜沙拉🥗 糙米燕麦黑芝麻糊 里面加了7g奶粉和2g兰香子几粒葡萄干 简直大大的满足 #早餐•2018年7月19日#
2018-07-19
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早餐•2018年7月18日
早起一盆草 #早餐•2018年7月18日#
2018-07-18
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2018年07月15日
啊～张嘴
2018-07-15
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第二届早餐马拉松
早餐🥣 酸奶，全麦面包，蛋白冲饮，水蜜桃 早上出去运动了，别的也是不想再折腾拍照了！ 总热量330大卡
早～
2018-07-14
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紫薯欧包无糖无油自己抽空做的，偶尔吃一下这种有麻薯内馅的面包只是为了解解馋，也就只做了2个，热量相对还是高的，为了吃这两个小面包，我舍弃了蛋黄和玉米，最终把热量控制在了400大卡！不过还是挺饱的。
2018-07-13
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今天比较丰富， 酸奶，紫薯，苹果，豆浆，20g蛋白粉，重芝士吃了一半，热量400大卡都不到，而且吃的超级满足超级饱饱！
2018-07-12
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没有比这更简单的早餐了🥣
2018-07-11
6 0
无糖无油蒸枣糕 也是出奇的好吃 香蕉🍌和红枣的甜度作为低卡食物可以说是很满足了 每天早上必补一杯元气满满蛋白冲饮🥛
2018-07-10
大脸猫爱吃魚
